疫情防控切勿疏忽大意 全鏈防護不給病毒可乘之機
目前正值感冒、流感高發季節，且與散發新冠肺炎疫情疊加，中藥連花清瘟膠囊、顆粒在感冒、流感防治方面具有整體調節、多靶點發揮作用的優勢，協同發揮抗炎、抗病毒、止咳平喘、增強機體免疫作用，因此成為「2019～202…
2021 年 9 月 22 日
Category: 健康
關於益生菌的五大謠言，你中招了沒？
謠言三、長期吃益生菌會產生依賴性？ 益生菌菌株確實需要達到一定量才有效果，但是不同的菌株起作用的菌數是有區別的，從十幾億到上百億不等。 益生菌的功效取決於菌株，所以不同的菌株配比，就會實現不同的效果。針對嬰…
2021 年 9 月 22 日
給我的這段人生，做個階段性總結
甚至這兩年，我更多時間用在寫作、管理和做其他自己感興趣的事（比如旅遊看電影），花在投研上的時間不算多，今天我的投研能力可能還不如荔枝匯那些一線班班。還有一些黑我的聲音，說力哥講的都是理財入門知識，只能做啟蒙教…
2021 年 9 月 22 日
超加工食品會增加2型糖尿病風險！！！
法國一項超過10萬名成人數據研究顯示，食用超加工食品與患乳腺癌的風險增加12%有關，飲食中超加工食品的比例增加10％會使總體癌症風險增加11%。越來越多的研究表明，超加工食品的攝入量與罹患癌症，2型糖尿病等代…
2021 年 9 月 22 日
高血糖發生時，會有5表現，睡覺時留意到一個，趕緊監測血糖
臨床調查數據顯示，當血糖不斷升高的過程中，手腳部位還會有發麻和冰涼的感覺，主要原因是長時間處於高血糖狀態便容易損傷神經和血管。假如白天的飲水量較為充足，到了晚上並不會有過於口渴的感覺，可如果血糖不斷升高，往往…
2021 年 9 月 22 日
老了不想被老年痴呆糾纏，平時堅持做好8件事，老了也不用擔心
隨著年齡增長，人體的代謝能力減退，如果老年人還經常攝入高脂肪高熱量的食物，就會導致體重增加，由此不光會誘發高血脂高血壓等慢性疾病，還容易增加老年痴呆患病的幾率。要想預防老年痴呆，飲食最為關鍵，大家一定要掌握科…
2021 年 9 月 22 日
遠離這8個危險因素，或可誘發脂肪肝，不重視，有可能發展為肝癌
肥胖固然對肝髒健康不利，但過度減肥也可增加脂肪肝的風險。一些人減肥時過度節食，或是運動量過大、大量服用減肥藥物，使脂肪在短時間內大量分解；此外，病毒性肝炎的患者如果飲食不加以控制，大量攝入高糖、高熱量食物，同…
2021 年 9 月 22 日
秋季肺炎易發作，堅持做好這6件事，或許能夠避免病情加重
當患有肺炎的前提下，患者朋友一定要遠離抽菸的習慣，尤其是秋季，天氣本來就很乾燥，若是大量抽菸，只會使得受傷的肺髒功能持續下降。患有肺炎的人群中大多都存在肺活量較低的問題，因此大家需要多做體育運動，比如慢跑，散…
2021 年 9 月 22 日
手上為什麼會長出透明小水泡、又癢？該如何緩解，不妨了解一下
當手上長出了小水泡並且有發癢症狀時，建議大家購買比較純正的蘆薈汁塗抹在手部，便能達到緩解瘙癢症狀的效果。當手上長出了小水泡之後，首先需要提醒大家千萬不能用手抓撓，否則很容易抓破，而且日常生活中手部容易接觸各種…
2021 年 9 月 22 日
脂肪肝會惡化成肝癌嗎？提醒：要想抑制脂肪肝，生活中做好3件事
脂肪肝患者平時還應堅持適量的運動，如騎行、慢跑、游泳等，這些運動可以幫助消耗體內的脂肪、糖分，從而改善脂肪肝的病情。如果被確診為脂肪肝，不可置之不理，可通過飲食、運動等方面的調理來改善病情，若是效果不佳，還可…
2021 年 9 月 22 日
無糖月餅，真的適合糖友們嗎？提醒：中秋佳節，教你做好這4件事
自然，對於一些慢性疾病，尤其是糖尿病患者而言，這些熱量和糖分都是對身體機能帶來嚴峻的考驗。平常吃月餅的時候一定要搭配蔬菜來吃，因為月餅的糖分多，而大多數蔬菜的脂肪能量都很低，並且蔬菜含有膳食纖維以及維生素可以…
2021 年 9 月 22 日
總掉頭發，是不是哪天就禿了？秋天脫發的秘密，醫生一次性講明
此外，如果有胃腸消化欠佳的病症，也會導致人體缺乏營養，頭發因機能減退而發黃、分叉，頭發乾枯，頭發就會容易掉下來。如果人體內分泌紊亂，雄性激素代謝過多，而雌激素代謝過少等狀況，也會造成掉頭的情況。若因某種原因引…
2021 年 9 月 22 日
對話招商基金均衡投資專家李崟：盈利增強、估值「雙低」帶來鋼鐵煤炭「投資大機會」
他同時強調，現在雖然鋼鐵板塊已出現了上漲，但國內鋼鐵企業龍頭的PB水平只有1.2倍左右，長期給予它們如此低的估值是不合理的，這是市場的偏見。李崟強調，與鋼鐵不同的是，目前煤炭價格已經到了較高水平。從這個角度來…
2021 年 9 月 21 日
長期睡眠不足，越容易患抑鬱症？熬夜的危害，還可能引發6個後果
除此之外，熬夜時間越長，對身體各器官傷害越大，比如肝髒，在夜晚的時候肝髒不能得到充分休息，還可能會使脂肪沉積，誘發脂肪肝等疾病。除了生理原因導致的焦慮，熬夜導致的日夜顛倒作息會減少與他人的相處時間，而長時間不…
2021 年 9 月 21 日
醫生指出：身體這4處變硬，或是健康出問題了，需重視
這類疾病一般沒有太多的異常表現，因此患者在患病初期很難發現，但隨著硬化程度不斷增加，很可能導致某些部位缺血，比如說心肌缺血、大腦缺血等等；所以說，並不是身體所有部位都發硬才是健康的表現，大家在日常生活中必須要…
2021 年 9 月 21 日
腿腳若出現這3個特徵，血管或正在變窄，留意到一個，也要重視
如果血管出現變窄或堵塞等問題，就會導致血液流回心髒的過程受阻，大量的血液會聚集在腿腳部位，進而誘發腿腳部位出現腫痛發麻等症狀。當血液流通狀況良好時，人體的皮膚溫度相對較高，而當體內血管出現堵塞、變窄等症狀時，…
2021 年 9 月 21 日
長期失眠，不僅會增加患老年痴呆的風險，還有4種危害，不容小覷
在日常生活當中，有很多人經常會出現一些睡眠問題，比如失眠，尤其是對於老年人群來講，出現失眠的機率會非常高。對於女性來說，就會導致雌激素大量降低，嚴重影響到各個系統的健康，還會導致皮膚出現皺紋、色斑、彈性下降等…
2021 年 9 月 21 日
女性經常月經不調，或與這5個因素有關，早了解早規避，別忽視
特別是女性朋友，經常熬夜首先容易誘發的問題就是月經不調，原因在於晚上是人體各器官休養的階段，如果有熬夜的習慣，便容易擾亂內分泌，由此體內激素失衡，最終就會導致月經失調。時間久了，較多悲觀的情緒容易囤積體內，久…
2021 年 9 月 21 日
45歲後的男性，這3個表現需重視起來，或已進入更年期，需留意
想必很多人都留意到了生活中一些中年男性，往往有腹部贅肉多的問題，有些人覺得這是經常飲酒作導致，但其實飲酒只是一方面的因素，大多數情況下和進入更年期後，身體代謝速度減慢有關系。如果近期莫名的出現了睡眠質量差，性…
2021 年 9 月 21 日
假期出行，暈車該怎麼辦？做好5件事，緩解暈車暈船暈飛機的難受
如果每次坐車都有頭暈想吐的感覺，在坐車之前大家可以從飲食入手進行調節，比如坐車前喝點生薑水，吃點橘子。坐車的時候按摩穴位也能達到非常不錯的防暈車效果，比如內關穴，指的是手掌內側手腕處橫紋正中向上大約兩寸的位置…
2021 年 9 月 21 日
全國愛牙日：刷出血暗示刷得干淨？刷牙那些事，你究竟犯了幾條錯
事實上，牙齒和牙齦其實都是比較敏感脆弱，如果是在刷牙時常刷出血，反而會讓牙齒、牙齦的傷口擴大，進而大幅增加細菌感染的幾率，更不利於口腔健康。人體的每一次進食過程都需要使用牙齒，但是很多人的用牙方式卻是錯誤。想…
2021 年 9 月 21 日
拋棄蛋黃真的是得不償失！！
前兩天跟老同學一起吃飯，發現她在飲食上挺講究，我發現她在做雞蛋的時候特意只留了蛋清將蛋黃倒進了垃圾桶里。吃雞蛋時將富含膽固醇的蛋黃拋棄其實是錯誤的，蛋黃除了富含膽固醇也中的營養物質相當全，有無機鹽，如鈣、磷、…
2021 年 9 月 21 日
想長壽全靠吃，3種食物不可少，排毒養顏，身體棒棒噠！
海帶海帶中所含的鐵元素和維生素B12都是人體造血所需要的重要元素，貧血人群可以適量地吃點海帶來補充血液。此外，海帶中還含有一種能夠降低血液粘性的物質，吃海帶既可以補血又能夠疏通血管，降壓減脂，預防血管疾病。豬…
2021 年 9 月 20 日
適合冬天多吃3種食物，排毒養顏、滋潤肌膚，好吃又不貴！
要說什麼是人生永恆的追求，可能非健康長壽莫屬了！核桃桃不僅聞起來香甜，吃起來也非常可口多汁，食用桃子可以有效補氣養血，是休閒娛樂作為輔食的上佳水果，還能促進腸胃蠕動加快腸胃中食物分解與吸收，它能在潤腸通便的同…
2021 年 9 月 20 日
超市很常見的3種食物，美容養生、滋潤肌膚，愛吃就賺了！
香蕉是生活中一種常見的水果，其中含多種維生素，起到改善情緒與緩解壓力的作用，另外常吃香蕉可以調節神經系統，預防老年痴呆。香蕉中含有豐富的維生素A物質，經常吃可以維護皮膚的健康。能夠使大便軟化且容積增大，刺激大…
2021 年 9 月 20 日
女性不妨堅持吃3種食物，美容養生、延緩衰老，好吃又健康！
海帶營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣磷鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2煙酸以及碘等多種微量元素，海帶性味咸寒無毒，具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、降脂降壓等功效，常吃不光對腎髒很…
2021 年 9 月 20 日
聰明女性堅持吃3種食物，美容養生、延緩衰老，愛吃就賺了！
食用茄子具有延緩衰老的作用，這是因為茄子中有維生素E，這種物質具有抗氧化的作用，對延緩衰老非常有效。食用茄子能吸收其中的維生素P，這種物質能增強了細胞間的黏著力，增強了毛細血管的彈性，降低了毛細血管的脆性，可…
2021 年 9 月 20 日
好食物吃出好身體，3種不可少，排毒養顏，提高免疫力！
可說起來容易做起來難，養生是一個不斷積累的過程，很多人追求長壽卻惡習累累，很多人想要養生卻滿頭霧水！櫻桃自古以來就被人們譽為是”.櫻桃的果肉口感特別好，美味並且汁水很多。南瓜中的果膠對人體的腸道黏膜有很好的…
2021 年 9 月 20 日
超市很常見的3種食物，排毒養顏、滋潤肌膚，早吃早健康！
要說什麼是人生永恆的追求，可能非健康長壽莫屬了！胡蘿卜胡蘿卜不僅僅對女性子宮有很好的滋補作用，因為其含有豐富的營養物質，可以有效提高視力，還能補充身體所需的多種礦物質和微量元素。西洋菜西洋菜含有的各種營養物質…
2021 年 9 月 20 日