老奶奶教的幾道農家菜做法,簡單易做,營養豐富,價格還很便宜

蜜香雞腿

材料:大雞腿1個,鹽1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺,玉米澱粉適量,食用油適量,蔥姜蒜末適量

做法:

1.雞腿洗淨切塊。

2. 將雞塊放進保鮮袋,加入適量玉米澱粉,然後來回晃動保鮮袋,使澱粉均勻粘上雞腿塊。

3. 調汁。碗中加入鹽1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺。

4. 不粘鍋放少許油,然後放入雞塊,中火煎至微金黃。油不要太多,因為雞肉還要出油,油太多容易外濺。

5. 中途翻面,煎至雞塊全部金黃。

6. 倒入調好的調味汁。蓋上鍋蓋小火燉大概10分鍾,待湯汁濃稠,中火收汁。

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平底鍋香煎魚塊

食材:草魚500g、油適量、鹽適量、姜適量、蒜適量、五香粉適量、生粉適量、料酒適量、生抽適量

做法

1.魚收拾干淨,切成適量的大小塊;

2.剁薑末,蒜末,加油鹽,料酒,五香粉,生粉,生抽等拌勻,醃15分鍾以上;

3.雙面煎鍋中放入魚塊,蓋上蓋子,然後中小火煎約兩分鍾;

4.熟後翻面再煎熟另一面即可。

蚝油杏鮑菇

食材:杏鮑菇300克;蚝油1勺半左右;姜蒜適量;青紅小米椒各兩個;生抽1小勺;小香蔥2根

做法

1.切好食材,杏鮑菇切成絲。姜蒜在油鍋里爆香,倒入杏鮑菇翻炒至杏鮑菇稍軟。

2.加入1勺多點,約1勺半左右的蚝油,翻炒均勻。加入一點點生抽翻炒均勻。

3.加入小米椒翻炒。最後出鍋前撒上小香蔥裝盤


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