簡單易學的幾道家常菜,好吃不膩,做法簡單,營養解饞又下飯

玉米燒排骨

材料:排骨、甜玉米、花生米、姜、小蔥、冰糖、生抽、蚝油、料酒、八角、桂皮、鹽、食用油

做法:

1、排骨洗淨切小塊,冷水下鍋,放入薑片和適量的料酒焯水,撈出用清水洗淨控干水分備用;玉米洗淨切小塊;姜切片;蔥切段;

2、熱鍋放油,油熱後放冰糖炒小火糖色;炒到冰糖完全融化, 呈棕色,下入焯過水的排骨;繼續小火煸炒,直至排骨上色且裡面油脂部分煸炒出;加入沒過原材料的開水, 加入料酒、生抽、蚝油、八角和桂皮翻炒均勻;大火燒開後再轉為小火,下入小蔥結、薑片,蓋上蓋, 小火燉30分鍾;

3、加入玉米段和花生米, 蓋上蓋, 再燉10分鍾;

蝦仁滑炒豆腐

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食材:豆腐250克、蝦仁100克、青椒50克、胡蘿卜30克、澱粉1小勺、鹽少量、花生油20毫升、大蒜15克

做法

1.澱粉中加入水和鹽攪勻,蝦仁去除蝦線。

2.熱鍋放油,放入蝦仁,煎至蝦仁變色。

3.放入大蒜爆香,放入豆腐,晃動炒勺防止豆腐粘鍋,滑炒一會。

4.放入青椒和胡蘿卜,再滑炒一會。

刀切蒜椒醬炒蝦仁

顏色鮮美很誘人家常美食,都是經典美味,非常適合家庭聚餐會!

食材:蝦仁200克,青椒100克,紅椒100克,黃瓜100克。蒜椒醬40克,鹽、蛋清8克,澱粉2克,料酒10克,醋5克,生抽5克,糖30克,蔥薑末各5克,色拉油30克。

做法

1、蝦仁洗干淨,從中間切開去掉蝦線,放入鹽1克、料酒3克,蛋清、澱粉抓勻備用;

2、青椒、紅椒、黃瓜洗干淨,切成菱形片備用;

3、鍋上火倒入清水曬開,下入青紅椒片汆水撈出過涼水備用;

紅燒羊肉

食材:羊肉500克,白蘿卜50克,大蔥1根,生薑1小塊,花椒2小匙,大料適量,桂皮適量,醬油1大匙,羊肉湯2500克,料酒4小匙,精鹽1小匙,

做法:

1.將羊肉洗淨,漂淨血水,切塊,放入沸水中氽一下,撈出洗淨,

2.蘿卜洗淨,切大塊,

3.蔥、姜洗淨分別切段、拍松,


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