洋蔥炒肥牛
材料:肥牛;洋蔥;青椒;紅椒;高湯;蒸魚豉油;老抽;蚝油;現磨胡椒粉;紅薯澱粉
做法:
1、洋蔥切塊,青椒切塊,紅椒切塊;高湯半碗,加蒸魚豉油三勺、老抽半勺、蚝油半勺,現磨胡椒粉適量,紅薯澱粉少量,攪勻備用;
2、煮鍋坐水,水開後放入肥牛,用筷子撥散,關火,攪動至肥牛基本變色撈出;炒鍋坐油,小火油五成熱時放入洋蔥;
3、炒出香味後加青紅椒塊同炒;洋蔥半透明時放入肥牛,翻炒均勻後加入調味汁,炒勻即可。
孜然羊肉

食材:羊肉、蛋清、生抽、料酒、生粉、香菜、蔥、植物油
做法:
1、將羊肉切成片。
2、羊肉里加入適量雞蛋清、生抽、料酒、生粉,抓勻,醃制十分鍾。
3、香菜切成長段。
4、蔥切成小段。
5、鍋里放入適量植物油,燒到七成熱,放入羊肉快速炸,控油出鍋待用。
6、鍋里放入適量油,放入蔥、孜然。
7、倒入炸好的羊肉,加入芝麻、少許辣椒粉、鹽,翻炒均勻。
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8、將香菜鋪入盤底,出鍋裝盤。
荷蘭豆炒山藥

材料:荷蘭豆250克、山藥250克、木耳適量、油鹽適量、大蒜2瓣、雞精1茶匙、水澱粉適量
做法
1.木耳提前放在溫水中泡發,浸泡3-4小時,浸泡至木耳變軟,恢復其晶瑩剔透狀即為泡發好,然後將木耳撕成小朵。
2.荷蘭豆洗淨擇去兩端的絲兒,山藥刮去外皮,洗淨,切成菱形片。
3.鍋加水燒開,加入少許鹽,下入荷蘭豆焯水,將荷蘭豆焯水至顏色變深,熟透,焯水時加入鹽,可以使荷蘭豆顏色更翠綠。
4.撈出,放在冷水中投涼,撈出瀝淨水分,待用,焯水後放在冷水中投涼,可以保持荷蘭豆的脆嫩。
5.將水燒開,下入木耳和山藥焯水1分鍾,撈出,瀝淨水分。
6.鍋加油燒熱,下入蒜末小火煸炒,將蒜末炒出蒜香味,不要炒焦。
7.下入荷蘭豆煸炒均勻,再下入木耳和山藥,鹽,雞精,大火翻炒均勻,淋入少許水澱粉勾薄芡,大火翻炒幾下,關火,盛出裝盤即可。
黃瓜炒木耳

做法
1.准備食材
2.准備好材料,木耳提前泡發
3.木耳泡發後放入少許麵粉抓洗干淨切絲
4.黃瓜清洗干淨切片
5.熱鍋冷油
6.放入木耳煸炒一分鍾加入適量的冷開水煮一兩分鍾
胡蘿卜炒木耳

做法
1、干木耳溫水發好焯水;胡蘿卜擦長絲,青椒切絲;胡蘿卜絲,青椒絲用鹽醃制10分鍾後,倒掉醃出的水;
2、焯水後的木耳和胡蘿卜絲,青椒絲加入鹽、醋、白糖、味精、蒜泥、香油、花椒油、紅油辣椒拌勻即可!
醬香魷魚須

食材:魷魚須,甜面醬,料酒,蔥薑末,孜然,味精,雞精,鹽糖少許,食用油
做法
1、先熱水焯一下魷魚須,瀝干,加蔥姜、料酒、耗油、味精、糖(提味,可不加)、甜面醬(必需品)和孜然醃制2個小時。
2、干熱平底鍋,放入醃制好的魷魚須(注意不要料湯),干煸翻炒幾下。
3、再加油、料酒,多加點甜面醬,不停翻動。
4、等到醬香味道撲鼻、汁收乾的的時候就可以出鍋了,記得再撒點孜然。
香辣雞爪鵪鶉蛋

食材:雞爪500g、鵪鶉蛋20個、蔥段一小把、大蒜3g、生薑3g、料酒兩勺、干辣椒適量、老抽半勺、生抽大半勺、五香粉適量
做法:
1、 鵪鶉蛋清洗干淨後放入水裡大火煮開之後轉中小火煮熟
2、 雞腳用刀弄掉腳趾甲,在剁成小塊兒備用
3、鍋里上水,放入切好的雞爪,再倒入少許料酒去腥兒,煮開後用溫水清洗干淨浮沫,瀝干水待用
4、大蒜生薑切塊,蔥段切長一點的段
5、鍋里放少許油,放入生薑大蒜,蔥段爆香,在放入少許干辣椒一起炒
6、倒入雞爪和鵪鶉蛋,炒到雞爪外面微黃
7、加入一勺料酒,半勺老抽,和少許生抽,少許白糖,五香粉一點點,炒到均勻上色
8、倒入適量的熱水剛淹沒過食材,大火燒開後轉中火
9、大火收汁兒,放入少許蔥段,炒勻出鍋即可
作筆記是好習慣,給你新想法