美食推薦:涼拌菠菜花生米,茴香花生米,黃瓜拌蝦片的做法

茴香花生米

材料:花生(鮮) 200克、茴香 1小把、亨氏番茄醬 適量、蚝油 1勺、排骨醬 1勺、蔥 1根、蒜 4瓣

做法:

1、花生米提前浸泡2小時,吸足水分的花生米容易煮熟,而且煮出的花生米口感粉粉的(如果不喜歡這種口感,可以不要提前浸泡);

2、把泡好的花生米放入鍋中煮熟備用;

3、鍋上火,加入少許油,放入蔥花、蒜煸一下,調入番茄醬、蚝油、排骨醬各一勺;

4、倒入熟花生米翻炒均勻;

5、把茴香苗的粗莖去除,把羽狀的細葉切碎倒入花生米翻勻

黃瓜拌蝦片

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材料:蝦兩對、黃瓜、青蒜苗、 青菜葉、醬油、香油、陳醋、水泡木耳

做法:

1、將對蝦脫皮,入開水鍋里煮熟

2、撈出晾冷;把黃瓜洗淨,直刀切成半圓片;青蒜苗、青菜葉揀洗淨,直刀切成段,全部放在案上待用。

3、這時將冷蝦推切成片。將所有材料裝盤調味,倒入醬油、香油、陳醋即好

蔥爆牛肉

材料:牛肉500g、大蔥1根、蒜少許、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油、澱粉、蛋清、料酒、老抽

做法

1、牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,醃制十分鍾,加澱粉和食用油。2、鍋內油熱之後炒香一半蔥絲和蒜末。

3、放入牛肉炒到九成熟,加入剩餘的蔥段、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油翻炒,出鍋。

涼拌菠菜花生米

材料:花生米100克、菠菜50克、腐竹20克、醋1湯匙、鹽適量、辣椒粉1湯匙、香油幾滴、蒜頭16克

做法

1、鍋中加水沒過花生米,將花生米煮熟

2、將腐竹提前泡發,然後焯水切段,菠菜也焯一下水

3、芝麻放在碗中澆上燒熱的食用油,加入香醋、香油、蒜蓉、鹽調和成料汁

4、將花生米、腐竹、菠菜拌在一起,裝盤,食用的時候澆上料汁即可


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