簡單快捷的幾道家常菜,香味十足,簡單美味營養,讓你食慾大增

素炒豌豆

食材:豌豆適量,杏鮑菇適量,蔥適量,蒜適量,油適量,鹽適量,蚝油適量

做法:

1、豌豆提前剝好,杏鮑菇切丁,蔥蒜改刀。

2、炒鍋入油燒熱倒入蔥蒜爆香,放入豌豆翻炒,加入杏鮑菇丁翻炒。

芹菜炒肉絲

食材: 芹菜1把、肉絲 1小碗(約100g)、紅尖椒2個、生薑1片、蒜瓣2粒、鹽適量、生抽少許、老抽少許、糖少許、生粉1茶匙、麻油少許、料酒適量;

做法

1.芹菜洗淨去根須去菜葉後(芹菜葉保留,詳見:芹菜兩吃),用刀背輕松一下切段(4CM左右的長短);肉末調入生抽1茶匙、老抽少許、糖少許、生粉1茶匙拌勻,加入1小勺香麻油拌勻醃制15分鍾左右備用;

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2.蒜去皮切末;生薑去皮切末;紅尖椒洗淨去蒂去籽斜切成圈狀備用;

3.炒鍋燒熱,注入食用油,油溫起來後將醃制好的肉絲放入炒散;

4.將肉末劃到鍋邊,將蒜末、薑末倒入鍋中間中小火煸香;

5.把紅尖椒倒入鍋中,將鍋內材料翻炒均勻,烹入適量料酒,調入生抽,適量精鹽,開大火炒勻;

五香排骨

材料:排骨700克五香粉1大勺;澱粉一大勺;輔料:蔥姜蒜各少許、辣椒粉一小勺;料酒一小勺、醬油一大勺;醋一小勺、白糖一大勺;胡椒粉少許、雞精1/2小勺;八角兩顆、花椒10粒;鹽一小勺、檸檬皮

做法:

1. 排骨洗淨後用五香粉、鹽和澱粉抓勻,醃制半小時

2. 炒鍋熱油,下入醃制好的排骨,炸至兩面焦黃後撈出瀝干油

3. 留少許的底油,用花椒、蔥姜蒜爆香,下入排骨翻炒

4. 調汁:用辣椒粉、料酒、醬油、醋、白糖、鹽、雞精、胡椒粉加少許的水調成汁

5. 倒入翻炒後的排骨上,加適量的水,沒過排骨的量。

土豆燜雞

食材:土豆,大雞腿,花椒,干辣椒 ,蒜, 姜, 料酒, 青椒,豆瓣醬,白胡椒粉

做法

1、雞腿切好, 把血水洗掉,放豆瓣,料酒,醬油醃制,切好土豆,姜蒜蔥,切好備用。

2、油熱下干辣椒 ,姜蒜 ,花椒,蔥頭,中火炒出香味,把雞塊放下去爆炒,後放土豆,加水慢煮。


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