回味無窮的幾道家常菜,營養好吃又好做,學會了不用下館子

麻辣牛雜香鍋

做法:

1、牛雜洗淨,入高壓鍋30分鍾

2、土豆切片,花菜切小塊,姜切片,蒜拍碎,蔥切段,香菜洗淨,干辣椒剪段;土豆和花菜焯水至6成熟,撈起待用

3、牛雜晾涼,切條,煮牛雜的湯汁待用

4、鍋熱,入食用油,姜蒜,花椒,清油火鍋料,干辣椒,炒香,入牛雜。

5、調味:生抽,老抽,雞粉,糖,胡椒粉。入牛雜湯汁,加蓋,小火燜,使香辣味浸入牛雜。

6、待湯汁減少,適時將半熟的土豆和花菜倒入翻炒,入雞粉調味,起鍋前淋少許香油,加香菜

糖醋排骨

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食材:排骨500克、蔥10克姜10克、熟芝麻10克、鹽5克、雞精3克、雞粉3克、胡椒粉5克、番茄醬10克、白醋10克白糖、15克、澱粉20克。

做法:

1、蔥姜洗淨,切片。

2、排骨剁成長約5厘米的段,沖淨血水。

3、鍋內加水燒開,放入排骨,放入蔥薑片,撇去浮沫,焯淨血水,撈出控水備用。

4、待排骨冷卻後,裹上澱粉,使澱粉均勻包裹排骨,備用。

5、鍋內下30克色拉油,大火將油燒至7成熱,放入裹好澱粉的排骨,炸成金黃時撈出待用。

6、取淨鍋下10克油,油溫加熱至7成熱時,放入番茄醬10克,煸出香味,加100克清水,加鹽5克,白糖15克,胡椒粉5克,白醋10克,味精3克,雞粉3克,放入水澱粉勾芡,大火熬汁。

7、待湯汁濃稠時,放入炸好的排骨。

8、加少許油繼續大火翻炒,撒上熟芝麻點綴,翻炒片刻即可

蔥爆羊肉

食材:大蔥1根、洋蔥1個、羊肉片500克、姜3片、蒜1瓣、料酒10毫升、生抽10毫升、蚝油15毫升、澱粉10克

做法:

1、蒜瓣、蔥白切片,洋蔥切絲,羊肉片凍結,放料酒、蚝油、生抽、澱粉醃制20分鍾

2、熱鍋放油,羊肉片炒至變色盛出

3、鍋重新入油,加姜蒜、大蔥和洋蔥

4、將羊肉倒入,與蔥姜翻炒勻,炒熟出鍋

砂鍋娃娃菜

食材:五花肉、娃娃菜、油豆腐、花生油、食鹽、雞精、生抽、蚝油、辣椒醬、大蒜。

做法:

1.將五花豬肉放至冷水鍋內煮至熟。

2.取出切成薄片,大蒜去皮切成小塊,娃娃菜切成小段,分開葉片和根莖部分。

3.炒鍋燒熱,放入油,涼油放入肉片,小火煸炒至肉片出油脂,肉片轉金黃色。

4.下入娃娃菜根莖部份,加入鹽、蚝油和生抽。

5.再放入雞精和老乾媽,炒至根莖變軟,再加入葉片部分。

6.大火翻炒幾下,就可以加入清水,水量沒過所有食材。

7.加入油豆腐,大火燒開後轉小火再燉上5分鍾,移入燒熱的砂鍋中即可

干煸辣子雞

做法

1.雞腿洗淨去骨

2.去雞皮肉切小塊

3.用料酒,生抽、鹽、調和面醃肉入味

4.切蔥姜干.辣角剪斷

5.醃好的肉打雞蛋攪勻加少量澱粉攪勻

6.鍋里多放點油燒七成熱

7.倒入雞塊一邊倒一邊攪

8.上色後撈出油涼後在炸一面撈出控油顏色如圖所示

9.鍋留少量炒香花椒、辣角蔥花

10.倒入雞塊快速翻炒一會

11.盛盤用香菜裝飾

蒜蓉剁椒蒸豆腐

食材:豆腐500g、剁椒30g、油、蚝油10g、雞精、蒜瓣、生抽10g、蔥絲

做法:

1、准備好所有的食材。豆腐切小塊開水焯燙瀝干水分。

2、蒜瓣切末,取一個小碗加入蚝油,生抽,雞精,適量清水攪拌均勻。炒鍋倒油爆香蒜末。再放入剁椒炒香。

3、加入調好的料汁出香味關火。把蒜蓉剁椒澆入豆腐上。然後蒸製5-8分鍾,取出散上蔥絲即可。


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