好吃不膩的幾道家常美食,清淡美味爽口,做法簡單,好吃不膩

蒜苔炒肉

食材:肉絲,料酒,生抽,胡椒粉,澱粉,蒜苔,蔥,辣椒

做法

1、肉絲用鹽、料酒、生抽、胡椒粉、澱粉醃一會兒。

2、蒜苔切段,蔥和辣椒切好備用。

3、鍋里熱油把肉絲炒變色盛出來,鍋里再倒一點油炒一下蔥。

4、把蒜苔和辣椒倒進去,加一點水把蒜苔炒軟。

蔥香牛腩

食材:牛腩;油,鹽,干紅辣椒,蔥,大蒜,生抽;

做法

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1.所有食材准備好;鍋里倒入半鍋水,加幾片姜,將牛腩塊倒進去,燒開,撇去浮沫;汆燙好的牛腩塊出鍋;放入鮮呼吸電壓力鍋;

2.設置牛肉鍵,選擇紅燒,機器開始工作,直到程序結束;油鍋燒熱,炒香姜蒜辣椒;淋入少許水,倒入少許熱炒鮮露;

板栗燒排骨

做法

1.豬小排切成段,加入姜絲和適量的白糖、生抽、老抽、料酒、澱粉、鹽

2.攪拌均勻,放一邊醃制30分鍾,鍋內放入適量的水

3.燒開後放入板粟,中火煮10分鍾至板粟成熟,取出瀝干水份備用

4.鍋內放入適量的植物油,燒熱後放入姜絲和排骨爆至排骨表面金黃

5.再加入板粟翻炒片刻,放入蚝油

茉莉香薰雞

食材:茉莉花茶葉,仔雞。生抽,老抽,酒,白糖,芝麻。

做法:

1.先調制鹵水:將一杯生抽(其中含1/10老抽)、一杯清水、一杯酒、少許糖拌勻。

2.把原只雞放到鹵水中煮約20分鍾至熟。

3.鍋置火上燒熱,炒香茉莉花茶,鍋內置一架,架上擺上熟雞,加蓋,讓茶葉的香味將雞肉熏10分鍾。


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