送給大家5道秒殺餐館的家常菜譜,簡單美味!

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鱈魚時蔬飯團

適合月齡:

11個月以上

食材:

大米80毫升、紅米30毫升、小米30毫升、鱈魚、菜心、胡蘿卜、黃瓜

製作方法:

1、紅米最好提前浸泡一晚上。

2、把大米淘洗一遍,准備燜飯,燜雜糧飯要加的水量會比平時燜大米飯多一些。

3、取一小塊鱈魚,把鱈魚放入蒸鍋內蒸熟,大約6-8分鍾。

4、鱈魚蒸好後把皮去掉,魚刺挑出來。

5、蒸鱈魚的時候把綠色青菜焯熟,焯熟後把綠色青菜切碎。

6、胡蘿卜擦成細絲,再切碎。

7、鍋中倒入一點點油,下胡蘿卜炒熟,下入其他配菜混合均勻。

8、臨出鍋前下入鱈魚。

9、飯燜好後用飯勺翻一翻。

10、按1:1點比例把飯菜混合在一起,混合均勻,就可以准備包飯團啦。

11、用保鮮袋取一小塊米飯,使勁轉圈,扭緊,再把飯團從保鮮袋中取出,飯團就完成啦。

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辣子雞

食材:整雞一隻或雞腿一盒、花椒、干辣椒、蔥、熟芝麻、 鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖、醋

【烹製方法】

1、將雞腿或一整隻雞洗淨改成丁放入碗中用鹽、料酒碼味,微炸成型。

2、鍋置火上,下同燒至七成熱時,倒入雞丁滑熟後,潷起待用。

3、鍋留底油至熱,下干辣椒炒至棕紅色,下花椒炒香,倒入雞腿,烹入料酒,簸勻加入鹽、味精、胡椒、白糖、醋、烹入鮮湯炒至雞丁回軟。汁干時,下馬耳朵蔥簸勻起鍋即成。

家常紅燒肉

食材准備:五花肉500克、蔥1/4段、姜4片、草果1顆、八角2顆、花椒1小匙、紅辣椒2顆、

肉桂1小塊、 老抽1小匙、生抽1大匙、冰糖3塊、白酒1小匙

做法步驟:

(1)蔥切段、草果刀背拍裂,其它香料准備好。

(2)三層五花肉切成2-3厘米大小的方塊,入涼水中加入白酒浸泡1小時左右。

(3)瀝干水份,鍋中入少量油,加入五花肉炒至出油,肉變得很緊致。

(4)加入蔥姜蒜和香料炒出香味。

(5)加入生抽和老抽炒勻,倒入1小碗開水,水量以沒過肉為准。

(6)蓋上蓋子大火燒開小火燜1-2小時,至水份收的還有一點點時下入冰糖,直到水份快收干即可出鍋!


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