精選美食:醬牛肉,蒸雞蛋羹,宮保山藥菜品的家常做法,多吃不膩

中國的美食基本可以看做浩瀚美食宇宙的中心,作為中國人在這一點上真的不必謙虛,無疑是美食界的巨人。而我國美食文化跨度約為五千年,中國飲食文化可以從時代與技法、地域與經濟、民族與宗教、食品與食具、消費與層次、民俗與功能等多種角度進行分類,展示出不同的文化品味,體現出不同的食用價值,異彩紛呈。根據不完全統計約有6萬多種傳統菜品,以及現代的2萬多種加工食品。下面我來分享三道美味!

醬牛肉

材料:

牛肉、大蔥白、生薑、干辣椒、草果、香葉、桂皮、八角、花椒、生抽、料酒、食鹽、胡椒粉、甜面醬、豆腐乳、蚝油

做法:

1、取牛肉500克,放入盆中,倒入清水,清水量要漫過牛肉浸泡2個小時,中間每半小時更換一次清水,2個小時後擠壓出牛肉的血水,清洗干淨後撈出備用,浸泡的目的是充分去除牛肉中的血水,

2、大蔥一根,從中間破開,切成段,和牛肉放在一起,加入生抽20克,料酒5克,食鹽2克,胡椒粉2克,抓勻化開調料醃制2個小時,醃制的時候,要經常翻動一下,

3、生薑一塊,切成薄片,放入盆中備用,加入一把干辣椒,草果一個,草果要拍一下,去除果籽,幾片香葉,一片桂皮,2粒八角,一小撮花椒放在一起備用,

4、牛肉醃制兩個小時以後,我們先把牛肉先煮一下,把醃制好的牛肉和醃料一起倒入鍋中,加入適量清水,水量要漫過牛肉,開小火,慢慢煮出牛肉的血水和雜質,水開以後,撇去上面的浮沫,煮2分鍾左右,待牛肉變色以後換成砂鍋,把牛肉和湯汁一起倒入砂鍋中,把砂鍋放在火上,小火慢燉2個小時,

展開全文

5、鍋內燒油,油熱後,倒入准備好的姜、辣椒等大料翻炒出香味,溫度不要太高,免得把辣椒炒糊,

6、起鍋或開小火調味,加入甜面醬10克,豆腐乳1塊,開小火,多炒一會兒,翻炒出醬料的香味,色澤不夠深,加入老抽2克提升底色,再加入蚝油5克增加鮮味,然後加入適量清水,充分攪拌化開調料,開大火,把醬汁收濃,

7、把調好的醬汁淋入砂鍋內,蓋上砂鍋蓋繼續燉,2個小時以後,牛肉香嫩緊實,把火關掉,再燜20分鍾,燜制能使牛肉更加香醇入味,

8、20分鍾以後,打開鍋蓋,撈出燉好的牛肉,放在案板上,頂著牛肉紋理切成均勻厚片即可裝盤,然後再把醬汁均勻淋在切好的牛肉上即可。

蒸雞蛋羹

材料:

雞蛋、小蔥、食鹽、香油、生抽

做法:

1、取小蔥幾根,切成蔥花,放在盆中備用,

2、拿一個小盆,打入三個雞蛋,加入食鹽1.5克(一勺),用筷子快速攪散,雞蛋最好是順著一個方向攪動,

3、再加入少量的溫開水,繼續順著一個方向攪動雞蛋液,蛋液和水的比例為1:2,最好是打出氣泡來,再拿一個小勺子,把雞蛋液上面的氣泡全部舀出來,

4、鍋內燒水,放上篦子,我們把雞蛋液倒入一個小盆裡面,上面蒙上一層保鮮膜,

5、然後用牙簽在保鮮膜上面紮上若干個小針眼,這樣便於水蒸氣的上升,而不會滴在雞蛋羹上面,保持雞蛋羹表面的光滑平整,水一定要燒開以後,再把蛋液放上篦子,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了,把雞蛋放在篦子上面,蒸八分鍾左右,

6、八分鍾以後,拿出雞蛋羹,揭開保鮮膜,澆上生抽適量,倒入香油,然後撒上蔥花作為點綴。

宮保山藥

材料:

山藥、大蔥、胡蘿卜、黃瓜、食鹽、雞精、胡椒粉、白糖、香醋、生抽、花生米、米醋

做法:

1、取山藥兩根,削去外皮,切成兩半放在盆中,加入清水浸泡起來,加入米醋5克,食鹽2克,加入米醋、食鹽是為了防止山藥氧化變黑,

2、取大蔥一段,切成蔥丁,大蒜2-4顆,切成蒜片放在盆里,再抓入干辣椒2克,胡蘿卜一段,切成胡蘿卜丁放在盆里備用、黃瓜一段,切成黃瓜丁同樣放在盆中備用,

3、山藥浸泡好之後,從中間切成兩半,再切成山藥丁,放在盆中備用,

4、取一個小盆,放入食鹽2克,雞精1克,胡椒粉1克,白糖8克,香醋8克,生抽5克,攪拌均勻備用,油炸花生米50克,剝去花生皮放在盆中備用。

5、鍋內燒水,放入米醋5克,放入米醋可以讓山藥不變色,保持山藥的亮白,先倒入山藥,等到山藥快要焯熟,再放入胡蘿卜粒和黃瓜粒,20秒以後,全部倒出控水備用,

6、鍋內燒油,倒入大蔥、大蒜、干辣椒一起翻炒,翻炒出香味以後,倒入調好的料汁,再加入少量清水,接著淋入少許水澱粉,淋入水澱粉勾成薄芡,再倒入焯熟的山藥、胡蘿卜、黃瓜繼續翻炒均勻,放入熟花生米以後,最後淋入辣椒油,即可出鍋裝盤。

如果你也喜歡的話就收藏起來試試吧。喜歡我文章記得用你發財的手指點贊、關注、留言和轉發哦!點擊我的頭像可以看到更多的家常美食,我們下期再見!


作筆記是好習慣,給你新想法

連結筆記