精選美食推薦:老乾媽燒冬瓜,大蒜萵筍燜雞,雜蔬拌木耳的做法

前程似錦蚝油菇

材料:鮮草菇、鮮蘑菇。糖、蔥、姜、蚝油。

做法:

1、將草菇、蘑菇用水滾約10分鍾,瀝去水分。

2、用油爆香姜、蔥,加入草菇、蘑菇。

3、加入蚝油炒熟即可。

菌類營養豐富,各種菌類應該常吃,搭配耗油更是味道濃重又鮮美。

大蒜萵筍燜雞

做法:

1.熱鍋不放油雞塊翻炒一下,變色後鏟起;

展開全文

2.重新起鍋,放油,爆香薑片和蒜瓣;

3.再放入雞肉塊一起翻炒,加入鹽+老抽+生抽+料酒+糖,炒勻;

4.加水與食材平行,蓋鍋蓋燜煮約20分鍾;

5.加入萵筍塊+紅辣椒段(不喜歡辣可以不放辣椒),翻炒均勻,再燜5分鍾左右即可。

雜蔬拌木耳

材料:干木耳20g、香菜2棵、青椒一根(實耗1/3根)、胡蘿卜一根(實耗半根)、洋蔥一個(實耗1/4個)、大蒜4瓣、鹽1/2茶匙、醋1茶匙、生抽1/4茶匙、油1湯匙。

做法:

1、 將各種原料洗淨備用,黑木耳涼水泡發;

2、分別將胡蘿卜、洋蔥、青椒切絲備用,香菜切段,泡好的黑木耳擇洗干淨並撕成適當大小的塊;

3、 湯鍋中水開後,下黑木耳焯至水再開即可撈出,過涼水後備用。根據個人喜好可將胡蘿卜也焯一下;

4、焯好的黑木耳與切絲的蔬菜放置在一個容器里,壓入蒜蓉;

5、將油燒至8成熱後澆至蒜蓉上;

6、加各種調料攪拌均勻即可。喜歡吃辣椒的,可以加辣椒油

老乾媽燒冬瓜

材料:冬瓜400克、老乾媽20克,植物油20克、鹽2克、香蔥兩根、水澱粉30克、花椒粉3克、白糖2克、姜3克、生抽5克。

做法:

1.把冬瓜去皮去籽切滾刀塊,香蔥洗淨切末,姜切末。

2.熱鍋涼油,油熱8成下薑末翻炒出香味,加老乾媽翻炒出紅油香味。

3.加冬瓜翻炒均勻,加生抽翻炒均勻,加少許鹽翻炒均勻,加水。

4.加鍋蓋中小火燒15分鍾左右,中間翻動兩次,加花椒粉、白糖翻炒均勻。

5.加水澱粉翻炒均勻煮開,撒上香蔥即可。


作筆記是好習慣,給你新想法

連結筆記