
前程似錦蚝油菇
材料:鮮草菇、鮮蘑菇。糖、蔥、姜、蚝油。
做法:
1、將草菇、蘑菇用水滾約10分鍾,瀝去水分。
2、用油爆香姜、蔥,加入草菇、蘑菇。
3、加入蚝油炒熟即可。
菌類營養豐富,各種菌類應該常吃,搭配耗油更是味道濃重又鮮美。

大蒜萵筍燜雞
做法:
1.熱鍋不放油雞塊翻炒一下,變色後鏟起;
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2.重新起鍋,放油,爆香薑片和蒜瓣;
3.再放入雞肉塊一起翻炒,加入鹽+老抽+生抽+料酒+糖,炒勻;
4.加水與食材平行,蓋鍋蓋燜煮約20分鍾;
5.加入萵筍塊+紅辣椒段(不喜歡辣可以不放辣椒),翻炒均勻,再燜5分鍾左右即可。

雜蔬拌木耳
材料:干木耳20g、香菜2棵、青椒一根(實耗1/3根)、胡蘿卜一根(實耗半根)、洋蔥一個(實耗1/4個)、大蒜4瓣、鹽1/2茶匙、醋1茶匙、生抽1/4茶匙、油1湯匙。
做法:
1、 將各種原料洗淨備用,黑木耳涼水泡發;
2、分別將胡蘿卜、洋蔥、青椒切絲備用,香菜切段,泡好的黑木耳擇洗干淨並撕成適當大小的塊;
3、 湯鍋中水開後,下黑木耳焯至水再開即可撈出,過涼水後備用。根據個人喜好可將胡蘿卜也焯一下;
4、焯好的黑木耳與切絲的蔬菜放置在一個容器里,壓入蒜蓉;
5、將油燒至8成熱後澆至蒜蓉上;
6、加各種調料攪拌均勻即可。喜歡吃辣椒的,可以加辣椒油

老乾媽燒冬瓜
材料:冬瓜400克、老乾媽20克,植物油20克、鹽2克、香蔥兩根、水澱粉30克、花椒粉3克、白糖2克、姜3克、生抽5克。
做法:
1.把冬瓜去皮去籽切滾刀塊,香蔥洗淨切末,姜切末。
2.熱鍋涼油,油熱8成下薑末翻炒出香味,加老乾媽翻炒出紅油香味。
3.加冬瓜翻炒均勻,加生抽翻炒均勻,加少許鹽翻炒均勻,加水。
4.加鍋蓋中小火燒15分鍾左右,中間翻動兩次,加花椒粉、白糖翻炒均勻。
5.加水澱粉翻炒均勻煮開,撒上香蔥即可。
作筆記是好習慣,給你新想法