美食推薦:青椒脆腸,炒生雞絲,酸辣腸粉,雞腳花生湯的做法

青椒脆腸

材料:煮熟的肥腸200克,黃喉150克,土豆粉條100克,香菇80克,鮮青尖椒80克,青紅辣椒節30克,薑末、蒜末各少許。鹽、味精、藤椒油、香油、色拉油各適量。

做法

1、把肥腸切佛手花刀,黃喉改刀成片,然後投沸水鍋里汆一水。

2、把香菇改刀成小塊,與土豆粉條一起下到沸水鍋里汆水。

3、把鮮青尖椒放入攪拌機,加適量清水打成青椒汁。

4、淨鍋放油燒熱,下薑末、蒜末炒香後,倒入青椒汁並加鹽和味精調味,放入土豆粉條、肥腸節、黃喉片和香菇塊稍煮幾分鍾,淋藤椒油和香油便起鍋裝盤。

炒生雞絲

材料:雞胸脯肉400克,罐頭冬筍150克,雞蛋清50克,植物油800克(實耗約50克),雞油10克,料酒15克,味精5克,鹽4克,濕澱粉25克,雞湯50克。

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做法:1、把冬筍削去筋皮切成絲,在開水鍋中氽透,撈入涼水中。雞胸脯肉去筋皮切成絲,用2克鹽、雞蛋清和濕澱粉適量拌均勻漿好。

2、 炒勺上火燒熱,放入植物油,燒到5~6成熱,把漿好的雞絲放入,撥散滑透,撈出把油濾去。

3、 炒勺再回到火上,倒入25克植物油燒熱,把冬筍絲放入勺內煸炒,烹入料酒,加入味精、雞湯和鹽2克,再加入適量濕澱粉,然後把雞絲倒入翻炒幾下,將雞油淋入即成。

酸辣腸粉

材料:豬肥腸50g、粉條50g、油適量、鹽適量、紅油豆瓣醬1湯匙、番茄醬適量、白醋1湯匙、青菜適量

做法:

1、粉條用清水泡軟,泡好的粉條入開水鍋煮熟撈出。

2、鍋里倒入清水,水熱後放入切好的肥腸焯水去髒污。

3、起油鍋,挖入一湯匙紅油豆瓣醬小火炒出紅油。

4、倒入適量的番茄醬,小火炒勻,倒入焯過水的肥腸,翻炒。

5、倒入清水,小火煮開,調入精鹽(紅油豆瓣醬有鹽度,精鹽放入要適量)。

6、倒入一湯匙白醋,撈入煮好的粉條,大火煮開。

7、放入青菜葉,翻炒均勻即可。

雞腳花生湯

材料:雞腳八個花生半碗,姜一塊紅棗十個蔥一段,鹽一點五茶匙料酒一湯匙胡椒粉一茶匙

做法:

1、准備原料。

2、雞腳斬開,燒開水,放入雞腳大火煮開,放一湯匙料酒不蓋鍋蓋,再次煮開即可,撈出洗淨備用。

3、花生紅棗洗淨,姜切片。

4、所有食材一起放入煲中,煲一小時。

5、調入鹽,胡椒粉,繼續半小時即可

6、出鍋可根據喜好放入香油或者香菜之類的。


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