
爆炒大腸
食材:大腸一斤、青紅辣椒各兩根、泡姜一塊、蒜頭三顆、剁椒少許
做法:
1、大腸反復用水清洗干淨,燒開水焯熟撈出放涼切段,泡姜、青紅尖椒分別切好,蔥蒜切末。鍋燒熱,倒入少許油,油熱後,放入大腸爆香,加入少許食鹽翻炒均勻,等大腸炒出油後起鍋裝盤備用。
2、另起油鍋,爆香姜蒜,加入一勺豆瓣醬,一大勺剁椒翻炒均勻,加入青尖椒翻炒一分鍾。再倒入大腸翻炒,加入老抽、生抽、一點點鹽和雞精,繼續翻炒2分鍾左右即可出鍋

涼拌海蜇頭
材料:海蜇頭4個、小黃瓜1條、鹽1小匙、糖1大匙、醬油1小匙、白醋1大匙、黑醋2大匙、糖1大匙、蒜泥1小匙
做法
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1、海蜇頭泡水三到四小時,中間換水兩三次。然後切成十元硬幣大小的塊狀,用滾水汆燙約十秒後,撈出浸泡冰開水備用。
2、小黃瓜切成滾刀塊,用糖和鹽醃一小時,再用手將水份擠出。
3、出過水也把水份都擠出來,並且用開水沖洗過的小黃瓜,先舖在盤底。
4、醬汁蒜泥、醬油、白醋、黑醋、糖、香油
5、最後就是上桌前把醬汁淋在海蜇頭和小黃瓜上頭就可以了!

西蘭花炒雞胸
簡單美味:川汁燒蝦球,咖喱蔬菜蝦,佛跳牆土雞煲做法,營養豐富
材料:西蘭花,雞胸肉,蒜,澱粉,生抽,胡椒粉,鹽
做法:
1、雞胸肉切小塊,加生粉、生抽、胡椒粉、鹽醃制20分鍾。
2、西蘭花切小朵,放入鍋內用水煮至有點熟時,起鍋。
3、熱鍋放油,放蒜爆香,放入雞胸肉,翻炒至變色變熟。
4、加入西蘭花,放鹽、生抽調味,一起翻炒均勻即可

鮮口蘑炒肉
食材:鮮口蘑250克;豬肉150克;鮑汁10克;鹽1克;油;生薑2片;
做法:
1、豬肉切片,用適量的鹽、油、生抽、老抽醃制10分鍾;
2、蘑菇切片、姜切片;
3、下油熱鍋,倒入蘑菇,翻炒把水分逼出來炒干裝起來備用;
4、下油把薑片爆香,倒入豬肉片,快速滑開至變色,加入蘑菇,繼續翻炒1分鍾,倒入一點點鮑汁調味,生粉兌點水勾個薄芡即可上碟。

芹菜炒魷魚
做法:
1.將鮮魷魚剖開,先切段,再切成粗條,放入開水中快速焯一下,撈出;芹菜擇洗干淨,切段。
2.鍋中熱油,放入芹菜段和鹽快速翻炒,沿鍋邊灑一點水,炒至芹菜味道散出來時,放入鮮魷魚、醬油和香油,炒勻即可。

家味宮保雞
食材:雞胸肉250克 青紅椒各4根 炸花生米50克 蔥粒2茶匙(10克)薑末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干紅辣椒6根 鹽1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干澱粉2茶匙(10克)米醋2湯匙(30ml)醬油1湯匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2湯匙(30ml)水澱粉2湯匙(30ml)香油1湯匙(15ml)
做法:
1.雞胸肉切1cm大小的丁,加入鹽(1/2茶匙),料酒和干澱粉攪拌均勻後,醃制5分鍾。蔥切成比雞丁稍微小點的粒,蔥姜切成末。青紅椒切粒。
2.將蒜蔥姜放入碗中,調入鹽(1/2茶匙),白糖,米醋,醬油,清水,水澱粉調成汁備用。
3.鍋燒熱,倒入油,再添加少許香油,趁油冷時放入花椒,待花椒出香味,顏色略變深後,放入干辣椒爆香。
4.放入雞丁炒至變色後,將青紅椒粒放入,翻炒10秒鍾,倒入調好的料汁,大火翻炒1分鍾後,倒入炸好的花生米即可。
作筆記是好習慣,給你新想法