好吃不貴的幾道家常菜,好吃又下飯,營養美味又健康,你喜歡吃嗎

快炒香辣蝦仁

食材:蝦180克;干辣椒適量姜3片蒜2瓣胡椒粉1勺豆瓣醬1大勺;

做法

1.准備好材料。

2.蝦去頭去尾,剝去蝦殼,取出蝦仁,灑上胡椒粉醃制一會兒。

3.干辣椒切小段。

4.熱鍋下油,將姜蒜拍扁和辣椒一起放下去煸炒一會知道炒出香味。

5.放入一大匙豆瓣醬,一小碗水,炒出香味。

洋蔥炒腰花

食材:豬腰 (一對)、洋蔥 (一個)、青椒 (一個)、香菇 (兩個)、蔥姜 (適量)、澱粉 (適量)

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做法:

1、豬腰橫切兩片。

2、用刀片去中間的腰臊,腰臊留著待用,依次全部做好。

3、在豬腰的正面切豎刀紋,小心不要切到底,只是深度的一半即好。

4、然後再橫刀切小段。

5、切好的腰花加入料酒,糖,澱粉,生抽抓拌均勻備用。

6、洋蔥,青椒,香菇全部洗淨切絲備用。

7、炒鍋倒油爆香蔥薑末倒入腰花翻炒。

8、腰花變色挺括盛出備用。

9、底油再把洋蔥絲,香菇絲倒入翻炒均勻。

10、加入糖,鮮貝露,老抽,繼續至洋蔥變軟。

醃黃瓜

食材:黃瓜2根,小米椒,蒜姜,香菜,花椒,蚝油,油,生抽,老抽,香醋,白糖,鹽,

做法

1,先將整個黃瓜放到鹽水中用手多次清洗表面,然後取出沖洗干淨。

2,用刀從中間切開,然後用湯匙挖掉黃瓜裡面的瓢,這樣做出來的醃黃瓜才清脆可口。

3,把處理好的黃瓜切自己喜歡等段的黃瓜條,放入適量的鹽拌勻備用。

4,將蒜姜,小米椒,花椒,,香菜等配料備好。

5,鍋內放油調小火放入蒜片、姜絲、小米椒翻炒香,加入適量的蚝油、生抽、老抽、香醋、白糖翻炒均勻後關火。

爆炒豬肚

做法

1.買回來的豬肚洗干淨用水燙之下

2.燙好後撈出再洗一下

3.鍋中再次放入水姜和燙洗好的豬肚煮熟

4.煮熟後撈出切成絲狀備用

5.准備好姜蒜八角紅干椒(這里紅干椒我沒全拍進去可以多放幾個)

6.鍋中倒入油放入准備好的調料爆香

7.然後倒入豬肚爆炒

8.炒上一會可以加一點老抽鹽糖調味


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