精選美食:鹹肉炒辣椒,番茄蹄花煲,蒜蓉南瓜,香辣筍絲的做法

鹹肉炒辣椒

做法:

1、辣椒洗淨切圈;

2、把醃制好的肉放在開水中煮半小時,然後切成薄片;

3、起鍋燒油,放入蔥、姜、蒜熗鍋,之後放入鹹肉煸炒,鹹肉炒至焦黃出油;

4、放入辣椒繼續煸炒,加入生抽醬油、少量鹽和味精、加些湯;

5、辣椒炒熟之後,閉火,蓋上蓋,燜30秒即可。

番茄蹄花煲

做法:

1、蹄清洗干淨,用滾熱的開水汆燙兩次,去除血沫和雜質,以及豬蹄特有的髒腥味,蔥姜切片備用,西紅柿洗淨備用。

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2、豬蹄放入砂鍋中,加溫水沒過豬蹄,加入蔥姜、加入一大勺白酒和一個八角,放火上加熱,大火燒開打出浮沫,然後轉最小火燉煮,豬蹄八成爛時加入適量鹽調味,加火繼續燜燉直到豬蹄完全軟爛即可。

3、煮好的豬蹄趁熱脫骨撕塊,西紅柿切小塊,鍋里放一點點油,油熱後放西紅柿入鍋翻炒,直到翻炒出湯汁,加入一小勺番茄醬、加入一小勺糖調味,最後加入一小勺鹽繼續翻炒。

4、翻炒至西紅柿軟爛後,將蹄塊放入一起翻炒幾下,將豬蹄和柿子一起放入先前的砂鍋中,讓糖和豬蹄、西紅柿融合均勻。

5、開中火繼續燜煮20分鍾即可關火,撒少許香菜或蔥花裝飾。

蒜蓉南瓜

材料:南瓜400g、蒜末15克、鹽8克、水60克、色拉油15克、蔥花3克

做法:

1、南瓜去皮,切成小方塊

2、半個蒜頭的蒜瓣兒拍碎,去皮,切成末兒

3、鍋里燒熱油,小火將蒜末炒香,別炒過了炒糊了

4、鍋內倒入南瓜翻炒

5、南瓜水分含的少,繼續翻炒至斷生就下鹽

6、鹽分炒勻後,加入清水適量燜一會兒至南瓜軟爛,裝盤的時候撒上蔥花即可

香辣筍絲

做法:

1、酸筍洗淨切絲,辣椒切碎,大蒜拍碎;

2、熱鍋不放油,倒入筍絲,炒干水分;

3、倒入2大勺食用油翻炒均勻,再加入辣椒和蒜末翻炒出香辣氣;

4、最後加入醬油、蚝油、胡椒粉,翻炒均勻即可。


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