美食精選:日本豆腐蒸蝦仁,鹽菜扣肉,娃娃菜炒木耳,韭黃炒蛋

日本豆腐蒸蝦仁

主料:

日本豆腐 、黃瓜、 鮮蝦

輔料:

萬字醬油適量 、澱粉適量、水適量

步驟:

1.日本豆腐1袋,鮮蝦10隻左右、清洗後挑出蝦線去除表殼,洗淨,加鹽、料酒醃一下。用刀把豆腐從中間切開(包裝外部有虛線提示,按提示操作),分成兩段後,拎起包裝底部,輕輕把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的薄片。

2.把切好的日本豆腐均勻擺入盤中,豆腐表面各擺放一隻蝦仁。

3.撒少許鹽,准備入鍋蒸,鍋中水開後五分鍾即可,保持豆腐與蝦鮮嫩的口感。

4.把盤中蒸出來的水分倒入碗中,加少許澱粉調均勻(如果水分過少,可適量添加少許冷水)。把水澱粉倒入鍋中,加入少許醬油,待形成薄薄的芡汁之後關火即可。

5.蝦仁上放上黃瓜丁點綴下,把芡汁倒入小碗,澆在蒸好的豆腐蝦仁上。日本豆腐口感嫩滑,加上蝦仁的鮮香口感,簡直就是完美的搭配!

鹽菜扣肉

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食材

600g扣肉坯、50g鹽菜

3g干紅椒、3g辣椒末、2g八角粉

10g老乾媽、1ml老抽、3ml蚝油

10ml味精、1g米酒、適量鹽

做法

1、將扣肉坯薄成二指厚。

2、再切成半指厚的片狀。

3、用溫水清洗。

4、切好的肉片放容器里,加鹽、老抽、蚝油、米酒、味精、八角粉、辣椒末和勻。

5、將肉片皮在下肉在上,一片一片地在大碗內擺放好;把剩餘的肉片填入碗中輕輕壓一下,鋪平。

6、鹽菜用溫水泡發洗干淨,擠干水分摘開一片片,切碎。

7、干紅椒頂刀切碎。

8、炒鍋熱油,倒入鹽菜碎、干紅椒碎、老乾媽,加鹽少許中火炒香。

9、炒好的菜乾裝入填好肉的扣碗中,並鋪平。

10、將做好的扣肉放入蒸鍋,上汽後蒸50分鍾。

11、蒸好的扣肉端出蒸鍋,把盛裝扣肉的碟子扣於碗上,翻過來,去掉扣碗,淋芡汁即可上桌。

韭黃炒蛋

食材韭黃200克雞蛋3個、花生油80克鹽2克、生抽10克干辣椒3個、料酒10克做法1.先把食材准備好。2.韭黃洗淨切段,控干水分;干辣椒浸泡一會,切絲。3.雞蛋磕入碗中,加入料酒打散。4.熱鍋倒油,燒開後再倒入蛋液,用筷子劃散後,盛出。5.鍋留底油,放入干辣椒煸香,再放入韭黃翻炒幾下。6.放入雞蛋混合,加入鹽和生抽炒勻,即可出鍋享用

娃娃菜炒木耳

材料:娃娃菜2或3棵 、紅尖椒一個、干黑木耳一小把、大蔥片6片、生抽1湯匙、白糖1/4茶匙、鹽1/4茶匙

做法:

1、將黑木耳冷水發泡2小時,待木耳完全泡軟後去掉硬根,用手將木耳撕成小朵。

2、把娃娃菜葉子撥開,洗淨後切片,紅辣椒切段,鍋中倒入清水大火煮開,倒入木耳焯燙一下,撈出控水備用。

3、鍋中倒入油大火加熱至7成熱,放入大蔥片爆香,倒入娃娃菜,快速翻炒,再放辣椒,當娃娃菜葉變軟後,倒入黑木耳,淋入生抽,加入白糖和鹽,翻炒均勻即可。


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