美食精選:杏鮑菇小菜,糖醋帶魚,回鍋肉,水果燴蝦仁的做法

杏鮑菇小菜

用料

杏鮑菇一根;香菜適量;大蒜2瓣

做法

杏鮑菇一根切小滾刀塊兒;

鍋里燒開水,水開後把杏鮑菇焯熟;

焯熟的杏鮑菇擠干水分,放入一勺鹽拌勻,醃制30分鍾以上;

醃好的杏鮑菇再次攥干水分,加入香菜段、蒜末、紅油、麻椒油、耗油、一點白糖拌勻即可;

糖醋帶魚

材料:鮮帶魚、小蔥、生薑、八角、醬油、醋、白糖、料酒、精鹽、澱粉

做法:

1.帶魚擇洗干淨後,斬成10厘米的段,用鹽醃漬10分鍾左右。

2.取一干淨的小碗,倒入適量料酒、1湯匙醬油、1湯匙白糖,攪勻,根據喜好倒入適量醋,適量精鹽攪勻。

3.把帶魚段蘸勻干澱粉。

4.鍋里加油,油熱後碼入帶魚段小火煎制,煎好一面輕輕翻過帶魚段,煎制另一面至微黃,把帶魚段撥到一邊,放入蔥段、薑片、八角炒香。

5.倒入調好的糖醋汁,以沒過帶魚為好,小火燉制10分鍾即可

回鍋肉

食材

:五花肉400g、青蒜250g、蔥適量、姜適量、蒜適量、干紅辣椒適量、花椒1勺、豆瓣醬1大勺、料酒適量、糖適量、醬油適量

做法

1.帶皮五花肉冷水下鍋加蔥段、薑片花椒7、8粒,黃酒適量煮開

2.撇淨浮沫,煮至八成熟,取出自然冷卻。

3.將肉切薄片,姜、蒜切片,蔥切斜段

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4.青蒜白色部分用刀拍一下,切段備用

5.炒鍋上火,加油煸香辣椒、花椒及蔥姜蒜

6.下肉片煸炒,至肉片顏色變透明,邊緣略卷

7.肉撥到鍋一邊,下豆瓣醬,炒出紅

8.適當的加入醬油或甜面醬調色,翻炒均勻

9.下青蒜,料酒,糖調好味道即可出鍋

水果燴蝦仁

材料:蝦仁、荔枝、調味雞汁、橄欖油、魚露、生粉、食鹽、清水;

做法

1.食材:蝦仁和荔枝。將荔枝洗淨,去殼。

2.蝦仁洗淨,放入少許食鹽醃制一會。

3.預備芡汁(適量的調味雞汁、魚露、生粉和清水拌勻)。

4.熱油鍋。放入蝦仁。

5.煸炒至蝦仁變色,放入荔枝。

6.倒入芡汁,煸炒收汁,即可關火上碟。

小貼士:在炒過程中,下鍋兜炒幾下即可,不宜久炒。炒久的荔枝會出水變軟,口感變差。


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