美食推薦:鐵板烤茄子,雙椒肉拌麵,蒜泥蟶子,茄子燉土豆粉條

鐵板烤茄子

做法:

1、茄子洗淨後,切掉根部,切成一厘米厚左右的茄子片

2、牛排機預熱,刷一層薄薄的食用油

3、蓋上上蓋,茄子稍微有點軟,可以90度轉一下,這樣受熱會均勻一些,再蓋上蓋子,一直到茄子變軟。

4、刷一層原味燒烤醬。再撒一層芝麻和孜然粉,最後撒上蔥花和小米椒段

雙椒肉拌麵

做法

1、豬肉剁成沫,青紅椒切丁,芹菜切丁;

展開全文

2、燒開水,水滾後放入面條;

3、將面條煮到剛熟撈出過冷水;

4、鍋里放油,燒熱後放入肉沫快速炒散;

5、炒至肉沫變色後放入醬油翻炒香;

6、隨後放入青紅椒丁、芹菜丁翻炒。

蒜泥蟶子

材料:蟶子150g,黃瓜3根,大蒜6瓣,醬油少許,香油少許,鹽少許

做法:

1.蟶子煮熟剝好肉,黃瓜洗淨,大蒜去皮

2.黃瓜排松後切片備用

3.蒜泥加鹽砸碎加入適量醋,醬油,香油調成汁

4.將蟶子鋪在黃瓜上面

5.將適量蒜泥汁澆在蟶子上面即可

茄子燉土豆粉條

做法

1.圓茄子去除老皮,頂刀切成3厘米厚片,然後斜刀切條,再切成切塊。

2.土豆去皮洗淨切成滾刀塊,水發粉條放入盤中備用。

3.蔥姜蒜切沫,香蔥切沫。

4.鍋中放油300克左右,大火燒至六成熱,

5.下入土豆塊焯一分鍾,然後放入茄塊,倒入漏勺控油備用。

6.鍋中留15克油左右,燒熱下入大料煸出香味,放蔥姜蒜爆香,加料酒,放蚝油炒香。

7.加清水250克,加鹽、白糖、雞粉、胡椒粉、味精、生抽,大火燒開。

8.放入茄子、土豆、粉條、改中火燉3到5分鍾。


作筆記是好習慣,給你新想法

連結筆記