美食精選:椒香雞翅,芍藥枸杞鯽魚湯,香甜玉米羹,香乾炒花菜

椒香雞翅

1.洗淨的雞翅兩面都劃上兩刀;

2.加入少許鹽、生抽、料酒,拌勻後醃制2小時;

3.雞翅放入微波爐中火3分鍾;

4.灑上白胡椒粉和辣椒粉;

5.再入微波爐中火4分鍾;

6.取出雞翅,最後再灑一點白胡椒粉即可。

芍藥枸杞鯽魚湯

主料:淮山藥250克、鯽魚1條

輔料:蔥姜、鹽、白酒3毫升、胡椒粉、枸杞20粒

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做法:

1)鯽魚去鱗去內髒清洗干淨,把魚身兩面抹少許鹽。

2)鍋中加少許油把鯽魚煎至片刻,沙鍋水燒開。

3)放入煎過的鯽魚,再加入蔥姜。

4)加白酒,再倒入去皮切塊的淮山藥。

5)加蓋大火煮至,這是把枸杞用清水浸泡備用。

6)煮上20分鍾後鯽魚湯湯汁奶白加鹽,胡椒粉調味,最後加枸杞關火。

7)放入香菜,香油翻炒均勻。放少許雞精提味。

香甜玉米羹

食材:

鮮玉米1根、玉米片半碗、雞蛋2個、玉米澱粉1湯匙、白砂糖適量

做法:

1)准備原料。

2)雞蛋打散,玉米切掉玉米粒,用料理機打成漿,過濾備用,澱粉加半湯匙水兌開。

3)玉米汁加等量水煮開,依據口味加入糖。

4)放入玉米片煮開後倒入水澱粉。攪拌均勻。

5)潑入蛋液迅速攪拌關火。

6)燜一會即可。

開洋香乾炒花菜

材料:花菜、香乾、開洋、香蔥、生抽、鹽

做法

1.將已清洗好的花菜下入沸水中焯開至斷生熟軟,撈出。

2.燒鍋倒油燒熱,下入焯好的花菜、切好的香乾和泡好的開洋翻炒翻炒。

3.接著,加適量的生抽,加適量的鹽,調味炒勻,擱入香蔥,即成


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