職場情緒管理的6個方法,讓你輕鬆化解壓力!
感覺到自己有負面情緒,就要承認自己的負面情緒,用更多的耐心來疏導自己,使它趨向一個平緩的狀態,不要長期沉浸在負面的情緒中,而是主動地走出情緒怪圈。當我們提出一個需求,別人不配合,或者別人提出的需求,我們覺得沒…
筆記全部的東西,作筆記是好習慣,給你新想法
感覺到自己有負面情緒,就要承認自己的負面情緒,用更多的耐心來疏導自己,使它趨向一個平緩的狀態,不要長期沉浸在負面的情緒中,而是主動地走出情緒怪圈。當我們提出一個需求,別人不配合,或者別人提出的需求,我們覺得沒…
在職場上,及時是很重要的習慣,它要求你在受到老闆指令的時候,一定要及時回復;在開會時一定要及時趕到;在完成工作時,一定要在截止前完成等,在職場上一切藉口都不是藉口,只有及時完成才是本職。在這個信息大爆炸的時代…
「領導」比「管理」更重要,這不禁讓很多人產生了疑惑,到底「領導」和「管理」有何區別?為什麼他們都那麼強調「領導」的重要性呢?個人和組織的辦事效率與領導力成正比。要想達到效率的最大化,你就得想方設法把蓋子推到更…
這些喜歡在背後投機取巧的人,最多也只會成為公司里的某些小領導,一旦他們出現的問題,就很有可能會被公司淘汰,所以,不管你是下屬也好,還是同級也好,都要學會盡量遠離這些人,不管是說話還是做事都要懂得一定的分寸,這…
人與人相處,不在乎美貌、財富,而在人品。一個人的人品如何,在言語中就會有體現。有人路過想去搭救,漁夫看到說:「他就是那種說話不算數的人,出爾反爾,你要小心!」一隻螃蟹在水底深游,漁夫看到用竹竿敲了一下,螃蟹頓…
這可能是個非常好的目標,但如果把它定成每個周五的晚上和家人打電話問問,周末要出去逛逛嗎,會更容易實現。共讀會的一位學員分享了自己的經歷,她曾參加過一個很火的「改變」訓練營,目標是幹掉懶和拖延。其他領域也有類似…
羅永浩很快發布微博說,還沒有全部還完,但是限高和被執行都已清零,說明啥,說明離6個億的債務還清,也不遠了。一個創業者的眼光、格局、能力這些,我當然看重,但如果想走捷徑,動歪腦筋搞業績造假,或者遮掩負面消息,通…
如果你是職場「傻白甜」,在別人的慫恿之下毫無主見就裸辭了,或許最終才會意識到自己的傻里傻氣和不切實際,才會嘗到沖動帶來的後果。同事慫恿你跳槽,或許真的是看好你的能力,認為你有更高的舞台可以發揮你的潛力,但自己…
一般在這類職場中,總裁助理這個職位總會被大家忽略,但往往是最重要的。因為這個職位會起到一些上下調節的作用,做的好的可以讓雙方都理解對方的意見,做的不好還容易激化矛盾。 而在《清平樂》里,這個角色就有葉祖新飾演的張茂則擔任。
公司卻因為他遲到3次,每次1小時左右,扣除了3000元。作為管理者應該用法律制度來說話,你不滿意員工的行為,可以辭退,但一切都要程序合法。任何事情都有兩面性,這位小程的遲到問題,讓人看到了職場上年輕人對遲到的…
真正的高手,會把事情交給別人做,是一種傳承和提升,只有這樣你的溝通能力和表達能力才能提升,讓別人為你所用。當領導最大的失敗,是凡事親力親為,當你成為管理者,首先就要改變自己的心態,把目標改為把團隊經營好,而非…
一般,格局越大的領導,往往會用這3種方式來管理團隊,也難怪會被員工擁戴,有那麼人願意死心塌地的追隨。員工越來越強,對領導者會形成壓力,身為管理層若不想被淘汰,唯一的做法就是通過不斷學習來提升自己的核心競爭力,…
有些時候,要知道隱忍,即便先失一城,但只要後續能夠獲得更多的利益,那麼也是值得的。一般來說,即便讓這樣的人當上了領導,也絕對不會長久。在職場中,苦幹型的員工只適合繼續當員工,沒有多少領導的才幹。所以,若是一個…
如果找個高手都不能挫其銳氣,那領導可以直接給他安排一個閒職,把重要資源和工作移交給其他人,讓他有能力卻沒有平台發揮。同時作為一名員工,絕對不能去當「刺頭」,不能仗著自己有幾分能力便公然挑釁領導,這是在給自己的…
職場中,沒有原則的人也容易被他人欺負和使喚,經常疲於奔命。小軍不吸菸,也拒絕其他人在自己面前吸菸,且小軍熱愛運動保持身材而他的同事小華就是沒啥原則的人。不懂拒絕的人、沒有原則的人、害怕沖突的人,職場中,這是總…
所以,當你覺得自己在目前的環境下已經到了頂點,不太可能有更大的空間了,那麼你就考慮離開,去更高的山頭。我經常聽到一些讀者講,我跳槽了,但是一問原因呢,大多是因為和老闆、同事有關。更現實地講,如果你是自身有問題…
如果有一份工作,福利待遇還不錯,但是你卻被同事孤立了,這時候你會怎麼辦?只有當你把自己當成團隊的一員,願意擔當起自己在團隊中的責任,願意在他人需要幫助時伸出援手,才會真正地融入團隊,融入職場。與同事溝通時,也…
其實,職場上這種現象很普遍,很多人工作努力到自己都感動了,但依然沒有「感動領導」。她以為這樣做能感動領導獲得提拔,沒想到工作滿一年之際,卻被公司辭退了。這番話揭露了職場的殘酷,公司需要實現業績增值,沒有哪個公…
標題要清晰明了,讓老闆一眼就知道你匯報的是什麼內容,無需花里胡哨混餚視聽。但更重要的是,在匯報的結尾可以點出自己工作不足和需要改進之處,對於無法解決的問題,也可以在結尾部分向老闆提出請示意見,讓老闆充分重視到…
與領導相處也是有所忌諱的,雖說領導可能為人豁達大度,不拘小節,但職場上和領導相處的五大忌,你還是有必要記住,否則,不管多寬宏大量的領導可能也會發脾氣,也會對你有意見。越級匯報,容易造成誤解,領導會認為你並不把…
臨近過年,不少求職者發現,多數公司都掛著招聘信息,但是簡歷投遞之後,就沒有下文了,而且能收到面試的電話郵件很少。其實,並不是企業沒有招聘需求,只是很多企業從成本考慮,暫緩了招聘普通人才的計劃。那麼,春節前離職…
在求職這條路上,很多人會面臨同樣的抉擇:選擇北上廣深等一線城市,還是回家發展?如果說,你的職場所求就是去大城市經歷風雨、學習技能,為自己的晉升之路做背書,那麼,選擇北上廣一線城市就業,確實是不錯的途徑。這條路…
有人說:我有反面意見,你說得都對,因為你說這些人都是優秀者,而普通的老百姓大多數都是很普通的人,他們多半沒有那樣的思想高度,沒有那樣的意識,只想簡簡單單做一份普通工作度日,不追求奢華或更高、更遠的夢想,只是想…
這些數據在年終總結的時候要進行整理,以季度結論的形式體現,這是最快能了解你年度工作成效的工具,也是最直觀的方法。只說成效難免給人邀功、自誇的感覺,但當你把這些成效的流程步驟總結出來,將經驗變成可復制化的工具,…
在新學期開學不久的一堂課上,亨爾教授做了一件讓學生們感到很無語的事情,他竟然將自己這麼多年積累起來的論文手稿,全都給搬到了教室,然後分給學生們,讓他們將這些論文重新認真工整地謄寫一遍。那麼,你就錯了,事實上,…
父母:父母對我們有生育之恩,賦予我們生命,給了我們有形的體格。朋友就是我們的人脈,會讓我們在人生路上受用無窮。以上這些人出現在我們的生涯路上,會伴隨我們行走各種艱難的歷程,我們要感恩他們的存在,感謝他們的支持…
讓這個想法在大腦中保持幾秒,觀察它對你的影響;然後試著在它的前面加上一個短語,變成「我有一個想法,我是個失敗的人」。我們大多數時候過度思考都在做兩件事:反芻過去和焦慮未來,就是沒有集中在當下。當你意識到自己的…
這篇文章2700字,預計花7分鍾讀完,日本經營之聖稻盛和夫先生說:在經營現場通過實踐六項精進,工作繁忙的經營者們也能獲得救贖。下面要講的就是,在經營現場通過實踐「六項精進」,工作繁忙的經營者們也能獲得救贖。付…
如果你根本沒意識到第3點,就不會有任何的思考和行為。陳德力和我透露,這是因為,他們在過去2-3年,一直在運營自己的APP,勤勤懇懇地把線下用戶,遷移到APP里,大概有百萬以上的規模吧。如果你想讓公司有更快的成…