分享三道家常菜的做法，簡單美味，比大魚大肉還受歡迎
加一大碗水，大火燒開後，加少許泡椒水和鹽調味，撒上胡椒粉煮10分鍾左右。再下入肥牛片煮至變色，連湯一起倒進裝有金針菇的大碗裡。油鍋薑片爆香，倒入肉絲炒至變色後盛出備用將鍋內油倒出，留少許油，下入蔥姜炒香，下入…
2022 年 4 月 17 日
Category: 健康
幾道菜特別適合沒胃口的時候吃，做法很簡單，新手一學就會
鍋內倒油燒熱至6-7成，將乾花椒、八角、蔥白、干辣椒、薑片、蒜片下鍋爆香，然後下入豆瓣醬炒出紅油下入肥腸大火翻炒1-2分鍾，然後下入青辣椒翻炒均勻熱油鍋，爆香姜絲；倒入瘦肉片，大火滑炒至變色；倒入飛水後瀝干水…
2022 年 4 月 17 日
教你炒粉的做法，簡單易學，在家吃上比外面更好的味道，非常實用
原鍋，放入咖哩粉炒香，加入醬油、鹽、糖煮開，再加入蝦仁、一半的肉絲、香菇絲、蝦米，放入韭黃段、白醋、米粉拌炒均勻。拌炒米粉開始吸收湯汁，快收干前再倒入步驟3的高麗菜炒勻，最後撒些胡椒粉和香菜即關火，蓋上鍋蓋燜…
2022 年 4 月 17 日
教你年糕最好吃的做法，開水一燙，筷子一攪，上桌就被搶光
和好的面里加入煮好的棗，拌勻。鍋內加適量水，燒開籠屜上刷少量的食用油，以防熟了以後粘鍋，籠屜上鋪好玉米皮(老家帶的玉米皮，可以用鍋布代替)將和好的面均勻的攤在籠屜上(本次面和的有些多，比較厚，為了快點熟可以在…
2022 年 4 月 17 日
教你宮保雞丁的正確做法，美味又營養，好吃不膩！孩子的最愛！
先把雞肉清洗干淨，片成片，再切成小丁，放入碗內，加入3湯匙水，鹽、料酒、胡椒粉，戴上一次性手套，用手抓捏均勻，讓雞肉把水分全部吃進去，然後倒入適量油，封住表面防止風干。把鍋刷洗干淨，燒熱倒油，下入郫縣豆瓣醬炒…
2022 年 4 月 17 日
教你幾道家常菜炒法，簡單還美味，看著就流口水
食材：臘腸(2根)臘肉(1條)紅椒(1個)青椒(2個)、蒜頭(適量)鹽(適量)生抽(適量) 鍋中油熱後，放入裡脊肉片炒散，翻炒均勻至變色，盛出備用; 鍋中熱油，放入蒜末炒香，放入西葫蘆片，翻炒均勻加少許高湯或…
2022 年 4 月 17 日
教你幾種家常菜的做法，下酒配飯兩相宜，你一定沒吃過的味
蝦滑帶湯盛出倒入鋪有蔬菜的碗中，撒上蔥姜蒜末和干辣椒段，將之前備用的油燒熱，澆一層。看到黃瓜醃出半碗以上的水份時，將醃出的黃瓜水濾掉，再加入兩大勺白糖，生抽5克、鎮江香醋30克、香油20克、雞精、胡椒粉、辣椒…
2022 年 4 月 17 日
教你一種懶人紅薯餅做法 ，做法超簡單，10分鍾搞定！
紅薯做為一種常見的食物,總是變著花樣出現在我們的餐桌上,但不管怎麼變都是很美味的,紅薯有”補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的功效，使人”長壽少疾”。第三步：把紅薯塊、麵粉一起放入一個大盆中，然後倒入2…
2022 年 4 月 17 日
教你一個超級香的雞蛋卷餅做法，天天吃都不膩，速來學一學吧！
雞蛋卷餅是由麵粉、雞蛋等原材料製作而成的一道美食，現在很多人都喜歡吃雞蛋卷餅，在外面買來吃又擔心衛生問題，今天小編分享這一道雞蛋卷餅的美食做法給大家，速來學一學吧！食材：雞蛋、麵粉、鹽、生菜、炒土豆絲、炒頭菜…
2022 年 4 月 17 日
教你3道好吃的家常菜，做法簡單不油膩，招待客人個個問做法
麵粉加水揉成面團，面團軟硬度比餃子面稍微軟一點兒點兒就可以，然後醒10分鍾，在揉均勻，揉到面團表面光滑。揉好的面團取一小塊兒，搓成長條，之後切成小粒狀，如圖這樣；然後取一小塊兒面，在模具上輕輕一撮；如圖這樣，…
2022 年 4 月 17 日
非常有創意的幾道美食，道道色香味俱全，一上桌大家都搶著吃
山藥去皮切片；撈出放入冷水待涼(山藥容易變色，所以放入冷水中)；捏干莧菜的水放入鹽蔥姜蒜干辣椒芝麻等調料在有餘油的鍋內入水，燒開，把洗淨的芥蘭，汆水，瀝水待用。將芥蘭、牛肉放進鍋內，放入適量鹽糖，加入勁霸青芥…
2022 年 4 月 17 日
你的肝髒是否健康，可以從這4個方面看，若你有，要檢查一下肝了
看飲食：有很多慢性肝病患者在進入病情發展期之後，消化和吸收都有一定障礙，比如患者在進食後，有明顯的腹脹感，有時還伴隨了惡心、嘔吐等症狀表現。它的出現，與肝病面容的病發機制相似，都是因為患者肝功能受損，影響到了…
2022 年 4 月 17 日
近期排尿變黃、顏色加深，則可能與這4個因素有關，及時檢查
近期飲水量極少、天氣較熱出汗多，這都會導致身體水分缺乏，腎髒過濾血液後生成的原尿並不多，尿液在體內濃縮之後，顏色也會有所加深。除此外，如果男性出現了前列腺炎，也可能會改變小便的性質，特別是前列腺炎合並急性尿瀦…
2022 年 4 月 17 日
女性在生活中，避免這4個壞習慣，以免誘發婦科疾病，需了解
殊不知，私處本身就處於潮濕的環境，如果不及時更換衛生巾，就會成為細菌滋生的樂園。盲目使用洗劑：很多女性為了避免婦科疾病出現、讓私處維持在乾爽、無異味的狀態，會盲目購買各種抑菌或清潔洗液。不勤更換內褲：女性私處…
2022 年 4 月 17 日
長壽的人，多數都擁有這5個好習慣，想要保持健康，不妨堅持
所以，在臨床看來，想要長壽並沒有捷徑可走，只有維持健康的生活和飲食習慣一條路！不但如此，香菸和酒精早在上世紀末，就已經被世衛組織列入了一類致癌物中，它們與多種癌變都有密切關聯，接觸時間越長、接觸量越大，未來患…
2022 年 4 月 17 日
血管被堵，除接受正規治療，吃這些食物也能起到快而有效的改善
同時，雪豆當中的含有多種營養物質，如葉酸、維生素B6、類胡蘿卜素等，有助於清理血管之中的垃圾和毒素。蜂膠作為一種天然有效的免疫增強劑，能夠刺激人體免疫功能的恢復，它含有豐富的礦物質，可以防止血管的放任氧化，使…
2022 年 4 月 17 日
四月不減肥，全年徒悲傷？減肥4個誤區，可能是讓你不掉秤的原因
在這45天裡，何先生既沒有使用藥物，也沒有節食受罪，並且也不怎麼運動，輕輕松松就狂瘦30斤。減肥是一個很漫長的過程，並不是一朝一夕就能夠做到的，日常就算是增加運動量，減少食物的攝入，每天所產生的能量也是有限的…
2022 年 4 月 17 日
教你一種面條的新做法，簡單美味，又酥又脆，小孩子非常喜歡吃
我們要把蔥給切成小蔥花，然後呢，把火腿腸切成小片，那種小圓片就可以了。放入面條之後，我們再把其它的配料都放到鍋中，跟面條放到一起去煎。相信在座的各位，也都對它有想法了吧，因為這種頭一次見到的，用刀切著吃的面條…
2022 年 4 月 17 日
教你做幾道清淡的涼拌菜，吃了就停不下來，做法簡單味道好吃！
姜蒜切極細末，用鹽，香油，雞精，味極鮮拌勻，把菠菜和粉絲加入，拌勻原料：黃瓜、花椒油、辣椒油、香油、蒜、生抽、糖、醋、鹽放入少許鹽，鹽為百味之母，少放些鹽，醋汁的酸甜味才更濃郁。山藥去皮切小塊，放電飯鍋蒸架上…
2022 年 4 月 17 日
無辣不歡，這8道「香辣」 大菜，讓你無法拒絕
下鮮辣粉、香料粉、味素、鹽，翻炒均勻，炒至手感粘滯，將剩餘2克油沿鍋沿淋下，繼續翻炒2分鍾麻辣雞絲的做法步驟22.鍋中加水，放入八角、薑片、料酒、一半的蔥頭干辣椒花椒，燒開煮出香味後放入雞胸肉煮7-8分鍾麻辣…
2022 年 4 月 17 日
新式正宗「辣子雞」做法，簡單易學，吃了就停不下來！快試試吧
夏天天氣炎熱，吃飯沒胃口，是不是想吃些開胃的菜，那現在就來給大家分享一下辣子雞的做法吧！干辣椒洗淨，倒入涼水，大火燒開之後放入干辣椒，然後轉小火，蓋上鍋蓋燜3分鍾左右。接下來就是最關鍵的製作糍粑辣椒，鍋中倒入…
2022 年 4 月 17 日
教大家醃制咸鴨蛋的好秘方，不加一滴水，做法簡單，七天就可以吃
說起咸鴨蛋，其實這個問題有好多人都問過我，因為都知道我家是農村的，所以覺得我做的咸鴨蛋非常的好吃。如果天氣情況沒有太陽的話，我們可以直接將，包裹好的鴨蛋放入塑膠袋中，然後放入乾燥陰涼的地方大概醃制20天直接可…
2022 年 4 月 17 日
教大家以下幾種豆腐的新做法，一看就能學會
2鍋上火放油將豬肉碎炒散，加入蘿卜干、辣醬、精鹽、白酒、醬油調成汁淋香油放入盤中。3小碗內放醬油、白糖、香醋、精鹽、味精、蒜蓉、紅油、香油，調均勻後澆在雞肫、肝片與豆腐片上即成。原 料：豆腐2塊，醬瓜、醬姜各…
2022 年 4 月 17 日
教大家以下三種雞腿的做法，學會了你也可以賣雞腿了，來看一下。
3撒入雞粉、鹽、燒烤粉、辣椒粉、孜然粉，倒入適量辣椒油、生抽、芝麻油。7將烤串放在燒烤架上，用中火烤3分鍾至變色。9撒入適量孜然粉，用中火續烤1分鍾至熟。1鍋中注入適量清水燒開，倒入雞腿肉，汆去血水。8蓋上鍋…
2022 年 4 月 17 日
教大家3道菜的新鮮做法，又香又美味，端上桌家人搶著吃
做法非常省事，材料准備好就可以下鍋煮了，選擇一個深點的鍋，先倒入一點油，燒熱後下入蒜末、薑片、蔥花炒香，然後下入洋蔥絲繼續炒香，這時放入五花肉，炒至變色後放入泡菜，翻炒幾下後倒入清水，如果有高湯的話最好了，為…
2022 年 4 月 17 日
教你雞爪的新做法，比炒著吃好吃10倍，簡單易做，超級美味
材料：雞爪、檸檬、小米椒、香油、米醋、料酒、姜、蒜、生抽、香菜、白糖待雞爪全部冷卻後，控干水分，放入調制好的醬料中，加入切好的小米椒，檸檬片（去皮），香菜段，包上保鮮膜放入冰箱，五六個小時就可以全部入味，就可…
2022 年 4 月 17 日
教你香煎帶魚的做法，肉質肥嫩，細膩美味，更是美味無窮
帶魚，簡單放點蔥姜以及食鹽醃制後煎熟，略加了幾種調料，做出的香煎帶魚，更是美味無窮，既簡單又好吃放入魚塊後鍋子繼續選擇中小火，慢慢的煎，感覺定型以及能上色了再翻面。帶魚表面的銀脂中含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，可…
2022 年 4 月 17 日
教你西葫蘆新做法，鮮嫩爽滑，一口一個太香了，營養好吃不油膩
營養豐富的西葫蘆，在一年四季中都很常見，西葫蘆無論是用來素炒或涼拌，都能最大限度的保留營養成分，今天和大家分享一個西葫蘆的新做法，鮮嫩爽滑，營養好吃不油膩，做法超簡單，讓你一看就會做。先准備西葫蘆一個，豆腐一…
2022 年 4 月 17 日
教你蛋炒飯最好吃的做法，葷素搭配，營養均衡，五分鍾就做好
我說還有這麼好的方法？朋友說，你可以把剩下的飯做蛋炒飯吃啊，再去買一些豌豆或者是臘腸，保證你到時候食慾大開，聽了朋友的指點我就趕緊買來食材准備做豌豆蛋炒飯，小時候超喜歡吃豌豆的。米飯200（依食量而定），雞蛋…
2022 年 4 月 17 日
教你蒜泥白肉家常做法，不膩又脆口，肥而不膩，大家慢慢饞吧
煮好的肉用涼白開水或者純淨水洗淨表面油脂，也能迅速有效的降溫。削好的胡蘿卜皮需用鹽少許醃製片刻。註：黃瓜不用鹽醃制了，很薄也容易捲起。四周的橫放的胡蘿卜皮是為了擺肉更為美觀哦搗好的蒜泥加入2-3勺清水油辣椒5…
2022 年 4 月 17 日