好吃還不膩的幾道家常菜做法，簡單又好吃，看著就有食慾！
排骨清洗干淨斬塊裝盤備用鍋燒熱油香煎一下排骨放入鍋中，加入鹽，料酒，耗油，六月鮮醬油，薑片，茴香桂皮，干辣椒，加適量的水，大火煮一個半小時將餅切絲，蔥、蒜切絲備用鍋內留油放備好的花椒、干辣椒段炒香再下其它調料…
2022 年 4 月 16 日
Category: 健康
好吃美味的幾道家常菜做法，簡單易學，百吃不膩，棒極了！
油燒熱後，先把包菜炒七成熟將熱油稍稍涼一會後倒入辣椒粉里，攪拌均勻。起鍋熱油，油燒7分熱時放入一匙郫縣豆瓣醬小火炒香。放入醃制好的肉片，蒜，薑末大火翻炒出香味。把肉放一邊，放入胡蘿卜片，尖椒翻炒。將淹好的牛肉…
2022 年 4 月 16 日
好吃夠味家常菜，廚房小白一學就會，聚會待客不二之選！
豬蹄倒進清水裡開大火重新放入清水中開大火加入香菇，並放入鹽生抽料酒繼續翻炒最後加入香菜，蔥把桂林米粉泡5到8小時。燒開水放入米粉，煮10分鍾。起鍋熱油，加入薑片和雞錘翻炒片刻加入清水，生抽，老抽，白糖大火煮開…
2022 年 4 月 16 日
好吃好做的幾道家常菜品，端上桌就不想停，香噴噴，很下飯
開小火倒入肉末，翻炒至變色，加入兩小勺鹽（根據食材量和自己的口味喜好調味）。炒至六分熟加入醬油再翻炒兩分鍾裝碗備用將鍋里剩下的油拿來炒紅蘿卜，先放入蒜瓣翻炒再放入紅蘿卜翻炒至六分熟再放入蒜苗翻炒幾下然後放入之…
2022 年 4 月 16 日
好吃實惠的幾道家常菜，非常解饞而且下飯，每次上桌都特別受歡迎
雞翅洗淨，反面切4刀蜜汁淋入雞翅中，抓勻把醃制好的雞翅放入烤盤，淋入蜜汁冷水下入豬蹄，水開後撈出（可以用清水沖洗一下）把調料放入盤中備用（草果切成兩半）倒入料酒和生抽，碼好蔥姜蒜，放入燉肉調料倒入啤酒，沒過豬…
2022 年 4 月 16 日
好吃不貴的幾道家常菜，軟嫩滑爽，口感飽滿，一家老小都愛吃
蔥姜蒜切末；花菜洗淨切小朵，放鹽水浸泡十幾分鍾，燒開一鍋水，加點鹽，油，倒入花菜焯水2分鍾，花菜變色立馬撈出來過涼水，再控干水分備用；蒜苗洗淨切段；食材：豬肥腸500g、油適量、鹽適量、尖椒2個、大蔥1根、蒜…
2022 年 4 月 16 日
家常菜做法, 色香味俱全, 實惠又營養, 請客吃飯有面子
土豆洗淨去皮擦細絲，在水裡浸泡一會後撈出瀝干，然後放入香蔥末和雞蛋攪拌均勻。提前泡好的梅菜切丁，鍋里放少量花生油燒熱加入適量蔥姜辣椒段炒出香然後倒入梅菜，加一勺生抽，一勺白糖，少量耗油炒出散發出香味關火炒好的…
2022 年 4 月 16 日
家常菜不僅味道鮮美, 而且造型漂亮, 招待客人特有面子
鍋里放油燒熱，先把干辣椒炒香娃娃菜洗淨，用開水將娃娃菜和豆芽燙一下10.將雞湯倒入，煮開後放入醃好的牛肉1分鐘，起鍋把魔芋切片。在把鴨子放鍋里炒干水分。然後把鴨子舀出鍋再把花椒辣椒姜放鍋里爆香。然後把鴨子和魔…
2022 年 4 月 16 日
家常美食好吃不貴，一上桌必然光碟， 兩碗米飯不夠吃！
鍋內放入適量油,放入蔥白和辣椒翻炒到辣椒斷生，然後倒入魷魚翻炒即可。放入1大匙的蚝油,放入少許鹽和老抽,還有半茶匙糖翻炒均勻後即可出鍋食用。鍋里留少許油，放入蔥姜爆香，放入雞丁，炒熱後，放入少許料酒，繼續翻炒…
2022 年 4 月 16 日
家常美味的幾道小炒菜，非常好吃又下飯，味道超贊
倒入茄子，炸至金黃變軟，撈出控油備用。接著在燒熱的油鍋里倒入豆角。炸香的花椒粒搗碎加少量開水備用至肉片捲曲呈半透明撈出，舀出余油鍋內留少量油入花椒，小火至略變色入姜蒜片炒香，入豆瓣醬老乾媽、少許白糖小火翻炒，…
2022 年 4 月 16 日
家人最愛的幾道家常菜，美味營養健康，好吃又下飯，家常必備菜
入鍋蒸，水開後大火轉小火蒸15分鍾左右出鍋。倒出盤子裡蒸茄子多餘的水，把切好的蔥花蒜瓣小米椒撒在茄子上，澆入調好的醬汁。鍋中加少許油把雞丁塊爆炒一下爆炒好的雞丁塊盛出備用熱鍋倒油，放入姜絲、肉末，小火煸炒至肉…
2022 年 4 月 16 日
家中宴客，教您幾道拿手的硬菜，下酒下飯，招待客人特有面子
蛤蜊吐沙：將蛤蜊放入鹽水中，再滴幾滴油，吐沙，約2小時。燙蛤蜊的水稍沉澱後小心舀出幾大勺，加適量冷水，調成溫水，量大約是2個雞蛋液的2倍。鍋里水燒開，把香乾燙一下瀝干倒入切好的所有食材，加鹽、五香粉、花椒粉、…
2022 年 4 月 16 日
晚上牙疼，無法忍受，不妨試試這4個方法，或能緩解夜晚牙疼
止痛藥物：出現了牙齒疼痛，特別是急性牙髓炎發作，自己無法及時就醫檢查時，為了緩解疼痛感；最好的辦法就是服用解熱鎮痛類藥物，比如布洛芬、阿司匹林等都是典型的止痛藥物，特別是布洛菲能減少前列腺素的合成，止痛效果良…
2022 年 4 月 16 日
長期吃得過多，除了容易造成肥胖，還有這4類慢性病易找上門
長期吃的過多、吃的速度過快，不僅會增加胰腺的消化負擔，甚至是會造成急性胰腺炎的突然發作。在我國臨床上，有很多急性胰腺炎患者發病，都是在一次暴飲暴食、大齡進食油膩食物之後；有相關的研究調查顯示，長期吃的過多、運…
2022 年 4 月 16 日
身體有3個症狀找上你時，可能是肝病到來的表現，趁早檢查
如果近期有以上三個症狀找上你，特別是自己原本就有肝病家族史、長期酗酒史，這可能就是肝細胞受損的信號，大家應當及時就醫進行相關的檢查，這包括了肝髒影像學檢查、肝功能篩查等，一旦確診為肝髒疾病，就應當配合醫生積極…
2022 年 4 月 16 日
糖友需注意，糖尿病「背後」或有4大並發症，需留心觀察
不但如此，在患者合並腎病之後，由於體內存在即為復雜的代謝紊亂問題，所以治療難度也要比其他腎病更大。視網膜病變：糖尿病會造成微血管病變，而視網膜病變就是微血管受損後的最重要表現；足部就是糖尿病最為復雜的靶器官，…
2022 年 4 月 16 日
高血壓患者堅持慢跑，不僅對控制血壓有幫助，還能收獲3個好處
如果不積極進行治療，動脈粥樣硬化發展的速度還會更快，最終造成心梗、腦卒中等疾病出現。所以，許多高血壓患者都對運動充滿了恐懼，甚至是拒絕了所有的體育鍛鍊。肥胖者往往存在代謝紊亂問題，這會導致血黏度增加，動脈粥樣…
2022 年 4 月 16 日
患上脂肪肝，5點症狀難逃！如何給肝髒減肥？3點入手事半功倍
脂肪肝患者會出現右上的腹痛，或者是中上腹痛和壓痛等一些症狀。脂肪肝患者可以出現食慾不振，並伴隨惡心和嘔吐等症狀。如果患者是肥胖、高脂血症或糖尿病，並有酗酒的習慣，出現食慾不振的後，有必要懷疑脂肪肝的可能性，建…
2022 年 4 月 16 日
老年人飲食需注意：近半數老人營養不良！想維持健康，這樣吃
食鹽、碳水化合物以及脂肪攝入過高，是現代老年人群飲食很容易出現的「三高」現象。老年人不要出現盲目補充營養的行為，經過一系列檢查之後，如果出現缺乏鈣質、鐵元素或者是其他營養物質的情況，那麼在飲食中要適當增加富含…
2022 年 4 月 16 日
糖尿病足不罕見！糖友如何保護好腳，3點做到位，「守」足情深
如果糖尿病患者的足部皮膚出現損傷，比如患有腳氣或者是受到一些外傷，出現糖尿病足的機率也會非常的高。不可以讓雙足部位出現任何的損傷，尤其是在修理指甲的時候，不要損傷到皮膚以及組織。總而言之，導致糖尿病患者患上糖…
2022 年 4 月 16 日
拿喝酒來預防房顫？4個危害現在知道還不晚，別誤操作了
很多人認為，如果每天小酌一杯酒的話，不會對健康造成較大影響，更不會誘發各種疾病的出現。但也有很多人認為，如果每天喝一杯酒的話，會對心髒造成非常大的危害，甚至會增加出現房顫的風險。血液當中的酒精濃度如果只是0.…
2022 年 4 月 16 日
胃癌易和胃病混淆！胃癌上身，這些症狀難逃，如果你有，最好排查
該病發生的時候，會出現上腹部疼痛的症狀，這種症狀在早期表現為鈍痛或隱痛。綜上所述，胃癌會出現消化道、腹痛等方面的症狀，這些症狀跟其他的胃部疾病相似。除了消化道、腹痛方面的症狀外，胃癌患者還會有消瘦、乏力、腹部…
2022 年 4 月 16 日
好吃不貴的幾道家常菜，簡單易做，味道美美的，吃後回味無窮
水燒開後，放上屜布，把拌好的土豆均勻的放上屜上蒸十五分左右蒸的同時准備做醬的材料，蔥，蒜，青椒切好鍋中放油，油熱後放入芝麻，干紅椒，炸出香味後放入蔥，蒜，青椒，炒香後放西紅柿，放老抽，鹽，十三香，炒成醬狀就好…
2022 年 4 月 16 日
好吃不貴的幾道家常菜，下飯又開胃，易做又好吃，不學真虧
蔥，大蒜洗干淨切段，然後蔥白和蒜頭另外放開。鍋預熱放入花生油，油溫熱後放入蔥白，蒜白爆香再放入蔥葉，蒜葉繼續炒軟鍋熱加入食用油，蒜末和蔥白爆香，加入蓮藕炒一分鍾左右肉卷稍焦黃色加入青紅椒，如粘鍋可加少許水，快…
2022 年 4 月 16 日
好吃不膩的幾道美味菜，易學易做，鮮香可口超下飯，全家都愛吃
把切好的饅頭倒入蛋液里攪拌均勻熱好油，將拌好蛋液的饅頭下鍋炒好炒好的饅頭盛起備用肉下鍋炒到位依次加豆豉豆瓣甜面醬白糖雞粉味精豆腐用勺子壓碎，加入肉泥、雞蛋清、澱粉、鹽、胡椒粉拌勻，然後手沾清水一個一個定型放入…
2022 年 4 月 16 日
好吃不膩的幾道家常菜，鮮香下飯，簡單美味，每次做飯都不夠吃
用適量生粉或紅薯粉與適量鹽將豬肉片醃制鍋中油燒辣後小火，將豬肉一片一片下鍋，兩面煎熟，可放入適量花椒更香首先准備食材：胡蘿卜和萵筍去皮，切成大小等同的小丁，蝦仁去蝦線，洗干淨，姜切末把蛋打在干淨的容器里，加少…
2022 年 4 月 16 日
好吃下飯的幾道菜品，簡單易學，很好吃哦，超級下飯，值得一學！
花生米撈出然後把雞胸肉塊放入翻炒變色。接著放入蔥姜蒜和適量豆瓣醬翻炒均勻。把雞塊放入盆中，加料酒和胡椒粉醃10分鍾10.打開蓋看汁濃稠加入青紅椒塊繼續燜2-3分鍾這邊把胡蘿卜，山藥清洗干淨切塊。10.最後將筍…
2022 年 4 月 16 日
天熱了，教您幾道爽口下飯的家常菜，葷素搭配，美味簡單上桌快
取一個小盆，放入紅油一勺、陳醋、辣鮮露，攪勻後倒入切好的豬耳朵，最後再放入切好成絲的大蔥白、香菜拌勻即可。將豬肉切成切成菱形塊，肉塊用精鹽，汾酒拌勻，醃約15分鍾，加入雞蛋液和濕澱粉拌勻，在粘上干澱粉。熱鍋冷…
2022 年 4 月 16 日
天氣轉熱，教你做幾道美味家常菜，好吃下飯，孩子們喜歡吃！
豆角洗淨折段紅椒、蒜頭和青蒜切好備用淨鍋放適量油中小火把茄子炸制軟化且熟透撈出控油備用淨鍋放適量清水燒開倒入豆角煮差不多五分鍾至豆角全熟撈起瀝水備用山藥去皮切成長短差不多的段，上鍋蒸十分鍾左右。雞蛋打入碗中，…
2022 年 4 月 16 日
天氣熱，學會幾道爽口開胃的家常菜，營養美味，夏天也有好胃口
起鍋燒油，油熱後，放入蔥花、姜絲炒香，烹入料酒，放入菠菜段和羊肝翻炒至熟，加入醬油、白糖、精鹽、味精快速翻炒，出鍋裝盤即可。鍋里熱油，放蔥姜熗鍋，倒入臘肉土豆翻炒，加老抽上色，可加少許水，翻炒10分鍾3至土豆…
2022 年 4 月 16 日