送你3道招待客人用的家常菜譜，學會了家裡來客人時就方便多了
准備兩片切片吐司帶皮羊腿洗淨，冷水下鍋，丟幾片姜到鍋里，水開後煮4分鍾，撈出羊肉用溫水洗淨。另取一鍋（我用的電高壓鍋，選擇文火慢燉煲湯，很方便）放入羊腿肉，蔥段，薑片，桂皮兩小塊，花椒十幾顆，香葉三片，胡蘿卜…
2022 年 4 月 9 日
Category: 健康
送你幾道招待客人拿得出手的好菜，做法簡單，營養又美味，特好吃
蟹味菇去蒂洗淨，入開水鍋中焯燙約10秒撈出瀝干備用；熱鍋冷油，放入薑末、蒜片炒香，放入蟹味菇滑炒2分鍾左右；食材：鴨腿、仔姜、冰糖、八角、桂皮、香葉、白酒、生抽、料酒、油、鹽。起鍋燒熱倒油，加入冰糖小火慢慢翻…
2022 年 4 月 9 日
送你幾道招待客人拿得出手的好菜，簡單美味，學會不用下館子了
油溫6成的時候開始炸，炸至金光，撈出控油切好的菜梗放大點的盆里，撒上和平時炒一盤菜差不多的鹽，均勻後靜置。鍋燒熱放適量油，倒入擠好水分的菜梗，中火翻炒均勻。油熱以後加入五花肉，炒干大部分水分。加入薑片，鹽菜，…
2022 年 4 月 9 日
送給大家5道秒殺餐館的家常菜譜，簡單美味！
取一小塊鱈魚，把鱈魚放入蒸鍋內蒸熟，大約6-8分鍾。鍋留底油至熱，下干辣椒炒至棕紅色，下花椒炒香，倒入雞腿，烹入料酒，簸勻加入鹽、味精、胡椒、白糖、醋、烹入鮮湯炒至雞丁回軟。（6）蓋上蓋子大火燒開小火燜1-2…
2022 年 4 月 9 日
送給大家幾道家常菜譜，有葷有素，簡單易上手，好吃還特別下飯
香菇去梗，然後切五毫米片，放入鹽，五香粉，生抽醃制半小時，擠出水分再加適量麵粉和澱粉，攪拌均勻，成糊狀，把醃制好的香菇，加入麵粉糊里，拌勻香菇，雞肉洗淨，香菇雞肉由大切小，切丁狀我是將白菜，香菇，雞肉一起打碎…
2022 年 4 月 9 日
適合一家人的幾道家常小炒菜，簡單易學，告別外賣模式，自己炒炒
放入豆乾，加適量生抽，鹽翻炒均勻。倒掉血水，重新涼水下鍋，水開後煮10分鍾，撈出，用溫水沖洗掉血沫放入開水鍋中，中火煮10分鍾左右准備豆腐，蔥洗淨備用。鍋中放入適量油，把豆腐放入鍋中開始煎。煎好後的豆腐，改大…
2022 年 4 月 9 日
適合一家人起吃的4道家常菜品，健康美味有營養，家人有口福了
蒸鍋燒開後，放拌了麵粉的槐花，大火蒸五分鍾放入蒸鍋等水開後，蒸六分鍾即可。胡蘿卜擦成絲後切成丁，和肉末一起放入碗中，加入一勺生抽，一小勺蚝油，少許料酒，少許胡椒粉，蒜末。適量清水燒開，放入冬瓜片焯水1分鍾，焯…
2022 年 4 月 9 日
適合上班族吃的幾道家常菜，好吃實惠製作簡單，回家半小時就開飯
燒鍋開水，加入適量的鹽和幾滴油，放入刀豆煮上一會至7-8成熟。食材：豬大腸250克，萵筍2段，尖椒2個，芹菜1棵，黃瓜1根，胡蘿卜半根，食鹽1，味精，蔥，姜，蒜，花椒，干辣椒，老抽，蚝油，泡姜，白糖，泡紅椒用…
2022 年 4 月 9 日
適合上班族吃的幾道家常菜，簡單美味，色香肉嫩，道道都值得嘗試
將排骨斬成小塊，洗淨後充分瀝干水分，放入盤中倒入料酒和生抽攪勻後，放入拍散的大蒜（少量）、姜、蔥，用保鮮膜封好，醃制4個小時。炒鍋中放入一點點油，改小火，放入麵包糠和剩餘的大蒜炒至金黃出香味後，放入排骨，鹽和…
2022 年 4 月 9 日
適合新手做的幾道菜，連鍋都不需要，扔進去就能吃
各式蔬菜洗淨切好，土豆和藕片略泡水去澱粉茄子1根、雞蛋1個、植物油1湯匙、食鹽1/2茶匙、麵粉80克、澱粉1湯匙、水適量茄片裡調入適量鹽，醃制10分鍾後，倒掉茄子水電餅鐺語音提示茄餅煎好了，就翻開蓋子，給茄餅…
2022 年 4 月 9 日
適合新手做的5道甜品，像玩橡皮泥一樣簡單，沒吃過可以試試了
現在開始姜撞奶了，有幾個需要注意：不能拿薑汁倒入牛奶裡面，必須是牛奶倒入薑汁，其實不能說是倒入，應該是沖入薑汁裡面，要一氣呵成，不能斷斷續續，要沖就一次沖進去，不然不能凝結。泡吉利丁的同時，把牛奶和淡奶油、煉…
2022 年 4 月 9 日
適合招待客人做的幾道家常菜，色香味俱全好吃又下飯！你喜歡吃嗎
分別將五花肉和春筍焯燙一下，五花肉焯約2、3分鍾，春筍5分鍾，焯好後撈出；3、炒鍋內倒入少許油，放入冰糖，小火炒化，顏色變深；鍋里加油燒熱後倒入蒜片，臘肉一起翻炒，讓臘肉出出油，最後倒入胡蘿卜細條，翻炒過後略…
2022 年 4 月 9 日
適合懶人做的家常菜，油都不用，下鍋蒸一蒸就能吃，健康無油
第四步：將拌好的剁椒放入金針菇上。第六步：將蒸好的金針菇從鍋里取出，倒掉盤中多餘的湯，再倒入適量的蒸魚豉油，然後澆一點熱油，撒上香蔥末即可上桌。用手按摩均勻，放入冰箱中冷藏二個小時以上;將醃好的雞腿取出放入盤…
2022 年 4 月 9 日
適合懶人做的幾道家常菜，簡單上手，關鍵是還好吃
干紅辣椒切成小段，大蒜切碎，鍋中倒入比平常炒菜多一些的植物油，燒熱後放入四季豆，煸炒至表皮起褶皺四季豆熟透後撈出炒鍋中倒入油，中火加熱至七成熱，放入孜然粒煎炒10秒鍾，之後放入切好的土豆塊，加入薑末、孜然粉、…
2022 年 4 月 9 日
適合小朋友吃的幾道菜，軟糯可口，營養還補鈣
雞蛋打散，加鹽，料酒打勻，蔥切蔥花。平底鍋加油，將切片的豆腐放入鍋中灑少許鹽，煎至兩面金黃將蛋液澆在豆腐上，等一面凝固，再翻面至蛋熟即可鍋中放少許油，放適量冰糖，用小火慢慢熬，不停攪拌，顏色一變深，就將五花肉…
2022 年 4 月 9 日
適合家宴的幾道家常菜，沒有客人不喜歡的，吃完親戚朋友都點贊！
關火後小心地把全雞從蒸籠里取出，待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡；把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡，滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐里中火加熱1分鍾。接著起鍋倒油熱鍋，油溫5成熱…
2022 年 4 月 9 日
適合孩子的營養美食，爽嫩可口，一周吃兩次腦袋更聰明
健康是每個人最重要的事情之一，很多人已經開始學習養生。每個人家裡都有孩子。讓我們來看看。合理的飲食對我們的健康大有裨益。為了給孩子准備有營養的美食，這里有一道對孩子們很有幫助的菜。蘆筍是春天常見的美食。蝦對每…
2022 年 4 月 9 日
適合孩子和老人吃的幾道菜，軟糯糯的，牙口不好的特別喜歡
鱈魚（cod）（冷凍、新鮮都可以）冷凍的3-4塊，約500克；聖女果或其他番茄（見貼士1）300-500克左右，越多湯汁越濃；小蔥2根，切蔥花，一半炒番茄用，一半出鍋用；蒜3大瓣，切片；小紅辣椒（選用）1根，…
2022 年 4 月 9 日
適合孩子吃的4道家常菜，營養健康又好吃，家裡有孩子的可以試試
做法：第一步，芹菜去葉及筋絡，洗淨，斜刀切成1厘米厚的片，放在開水鍋中燙至變色，撈在冷水盆中過涼，再過濾干水分；彩椒切成絲備用，鴨胗切成花狀，用開水燙一下，鍋中放油，七成熱，放入鴨胗烹一下；第二步，調汁，碗中…
2022 年 4 月 9 日
把水果當飯吃？4種水果別再空腹吃，不易消化，還刺激胃酸分泌
其實這樣空腹吃水果的做法並不健康，因為有些水果會刺激胃酸分泌，又或者澱粉含量高不容易消化，容易引發腹脹腹痛，空腹狀態下食用，只會適得其反。但其實香蕉含有大量的抗性澱粉，尤其是沒有成熟的青香蕉，抗性澱粉含量是熟…
2022 年 4 月 9 日
睡出來的長壽！若想身體健康，睡前4個習慣要改，否則傷身不淺
很多人都有吃夜宵的習慣，殊不知如果經常在睡前吃太多東西，不僅容易導致身體逐漸發胖，還會影響消化和腸道健康。無論是吃飯還是睡覺之前都是手機不離手，殊不知如果平時經常在睡前開燈玩手機，對身體的危害性特別大，不僅會…
2022 年 4 月 9 日
老年人易便秘，如何吃更好？4種食物若能每天吃些，排便更順暢
對於老年人群來說，在日常飲食中每天都應適當的吃一些瓜類蔬菜，比如冬瓜。對於經常便秘的老年人群來講，適當的吃一些益生菌食物，有著加速排便以及降低患有一系列腸道疾病的作用。另外，出現便秘的老年人群每天還應該適當進…
2022 年 4 月 9 日
這種食物被稱之為一級致癌物，經常吃，4個危害躲不掉
殊不知，在近些年有一種可導致成癮的食物，已經成為了繼香菸和酒精之後，第三大類致人成癮的消費品，同時它也被世界衛生組織列入了一類致癌物行列，它就是：檳榔！在咀嚼檳榔的過程中，部分檳榔渣也會脫落，隨著吞咽動作進入…
2022 年 4 月 9 日
適合上班族的家常菜做法簡單，美味還要健康，當然少不了好吃
將蔥切成絲，放在盤子中間，將香菜切成小塊，將蔥絲圍成一圈，將豆腐皮切成2英寸的正方形，將它們放在盤子邊角上，將瘦豬肉切成絲加入少許鹽，雞蛋和干澱粉。在鍋中倒入少許油，加熱並放入洋蔥，蒜末，薑末炒香，然後加入豆…
2022 年 4 月 9 日
適合做給孩子老人吃的4道家常菜，方便好做又營養好吃
將肋排洗淨，放進高壓鍋中，加入八角，桂皮，香葉，水，蔥姜蒜等香料。繼續加入老抽,冰糖,香葉2片,蚝油少許,大火燒開轉中小火15分鍾後見湯汁收的差不多,油麵筋皮面皺皺的,淋上香油關火裝盤即可；洗淨的土豆片用廚房…
2022 年 4 月 9 日
適合在家招待客人的幾道家常菜,一盤根本不夠,保准你待客倍有面
香菇洗淨、胡蘿卜去皮切片、蔥洗淨切成蔥末；鍋中水燒開，放一小勺鹽，倒入香菇和胡蘿卜片，焯水一分鍾後撈出，晾涼；晾涼的香菇用手擠去水份，每朵香菇撕成四塊；胡蘿卜片和撕好的香菇放入一大碗中，放1/2茶匙鹽、一點點…
2022 年 4 月 9 日
適合在家招待客人的幾道家常菜，做法簡單又美味，學會待客倍有面
加入煎黃的土豆塊，燒5分鍾至湯汁收干，用鹽、糖、蚝油調味即可撈出泡軟的粉絲，加入鍋中；翻炒均勻後，加入生抽和少許白糖，再次翻炒均勻放入大腸，烹入料酒、生抽、老抽，加入糖，加入適量的水，將大腸煨至入味，湯汁收濃…
2022 年 4 月 9 日
適合夏天吃的3種食物，值得每天吃一些，淡化皺紋、美白護膚！
洋甘菊洋甘菊自古就被視為「神花」，具有很好的舒敏、修護敏感肌膚、減少細紅血絲、減少發紅、調整膚色不均等作用。美容也是人們吃大白菜的重要好處之一，它含有的多種對人體有益的維生素，特別是維生素C和維生素E的含量比…
2022 年 4 月 9 日
都是一些家常菜，但是都被人忽略了 ，其實真的很好吃
【做法】1.青椒和番茄分別洗淨切小塊，蒜瓣切成蒜片備用；2.雞蛋敲破後打到碗裡，用筷子快速打勻，多用力打一會兒，盡量打到蛋液起泡；3.取鍋燒熱，放入和蛋液差不多的植物油，搖晃一下鍋身，讓鍋底均勻受熱，等油燒到…
2022 年 4 月 9 日
道道吃不膩的家常小炒，美味可口又下飯，餐桌上搶著吃
放入炸好的肉塊，加入料酒、醬油、鹽、糖、胡椒粉翻炒均勻出鍋。鍋中重倒油，加姜炒香，下木耳，翻炒片刻，加高湯，一點點料酒，待開鍋逐漸加澱粉，完成勾芡；加入青椒、紅椒、鹽、料酒、味精，翻炒至八成熟，用水澱粉勾芡，…
2022 年 4 月 9 日