美食精選：牛奶燉蛋，浪漫玫瑰小花卷，剁椒魚頭豆腐，豆芽炒雞蛋
將牛奶倒入蛋液中拌勻。然後再倒入篩網中過濾1-2次，表面的氣泡用小勺挑出。把蔥姜絲放入豆腐中間，把醃好的魚頭碼放豆腐上面；鍋中倒入適量的油，放入蒜末爆香，之後倒入雞蛋液，煎熟倒入綠豆芽，大火翻炒30秒左右（豆…
2022 年 1 月 31 日
Category: 健康
美食精選：煮毛豆，小米家常餅，客家手工豆腐丸，茄汁菜包的做法
A料拌勻，用B料調味，汆成直徑6厘米的素丸子。將素丸子放在香菇上，入蒸籠，放入蒸箱大火蒸10分鍾取出。鍋內倒入色拉油燒熱，放入薑末煸香，倒入清水20克燒沸，用C料調味，淋濕澱粉勾薄芡，澆在丸子上，用枸杞子點綴…
2022 年 1 月 31 日
鼻咽癌發生時，或有5大典型症狀，發現一個，也別輕視，及時檢查
只不過是，由於鼻咽癌的具體病理類型和位置不同，涕血表現也都不相同。鼻塞也是鼻咽癌最為典型的症狀表現之一，隨著原位癌不斷發展和浸潤，當其侵犯到後鼻孔區時，就會出現機械性堵塞。在我國臨床上，有不少鼻咽癌患者就是因…
2022 年 1 月 31 日
莫名出現7個異常，或是腦中風到來的信號，及時抓住，盡早就醫
當提起打哈欠的這一症狀時，有些人就會單純的以為是睡眠時間不夠所引起的，可大家卻忽視了打哈欠的誘因也包括腦中風。如果出現了流鼻血的問題，在排除了是上火所導致之後，就要考慮是不是腦中風的前兆，因為腦中風的發生會使…
2022 年 1 月 31 日
不想肝髒受傷，這7個不良行為，趁早改正，以免肝髒受到傷害
若是人們在早上不吃早餐就參與工作、學習，腸胃過度排空就會引起胃酸過量分泌，肝髒所分泌的膽汁也有可能對肝髒以及腸胃造成刺激，引起腸胃炎以及肝炎，還有可能增加結石病的發生率。所以，人們若是經常喝酒或者大量嗜酒，就…
2022 年 1 月 31 日
得了B肝，不想肝硬化「找上門」，患者要做好這3件事，需了解
對於B肝患者而言，想要積極遠離肝硬化困擾，首先要做的就是結合實際病情及時接受抗病毒治療，並且在治療過後一定要定期復查，此時千萬不可因B肝無法完全治癒就輕易放棄抗病毒治療。對於B肝患者而言，如果想要盡量保證身體…
2022 年 1 月 31 日
糖尿病人注意：若還堅持吸菸，這些危害不可避免，希望你注意
第二：少和煙友接觸，和抽菸的人在一起避免不了的就是相互給煙，聊天中一抽一根我抽一根就越來越起勁了，那怎麼能戒掉呢？特別是本身就有點肥胖的糖尿病患者，吸菸過量，也會增肥，越肥對身體的危害就越大，畢竟肥胖也是導致…
2022 年 1 月 31 日
排查肺癌，除了做CT外，還可以用這5個方法，希望你知道
早期該病可通過胸部X線來診斷，通過這個方法不僅可以顯現出該病典型的徵象「S形倒影」，而且還能清楚地顯示出腫瘤的體積、部位、對附近器官的侵犯性、伴發的炎性病變等，是早期發現肺癌的一個重要手段。綜上所述，除了CT…
2022 年 1 月 31 日
血管硬化，3個誘因早了解！教你2招應對，軟化血管，趕走血栓
長期熬夜的人內分泌可發生紊亂，造成血壓、血脂上升，從而更容易發生動脈粥樣硬化，想要血管健康，規律作息十分重要。血管硬化會給健康帶來嚴重危害，而之所以發生血管硬化，與日常生活方式不健康有很大關系，想要避免血管變…
2022 年 1 月 31 日
易方達基金總經理劉曉艷：恭祝福虎生威、虎年順遂！
新春大吉HAPPYSPRINGFESTIVAL易方達基金總經理劉曉艷：辭舊迎新春將至，易方達基金將持之以恆地堅守初心、苦練內功，不斷提升投資管理核心能力與服務水平，為滿足廣大投資者的理財需求和對美好生活的追求…
2022 年 1 月 31 日
去年5月才申報今天就正式獲批！資管大佬王國斌、任莉成立泉果基金！
該批復顯示，兩位資管大佬，東方紅資管原董事長王國斌、東方紅資管原總經理任莉聯手發起設立的泉果基金獲得監管核准設立，公司注冊地為上海市，注冊資本1億元。換句話來說，這兩位自然人也都有東方紅資管的工作背景。啟信寶…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：泡芹菜，紐奧良土豆烤肉餅，西芹熗腐竹，香菇蝦仁
放入10克奧爾良烤料醃制15分鍾；切好的土豆夾加入25克烤肉料加一點點水拌勻，別加多了水。鍋里放入蒜末、蔥末爆香，再淋點香油熗鍋。翻炒3分鍾後，調入醬油，鹽和糖炒勻，倒入蝦仁，再翻炒1分鍾關火，調入雞粉，淋入…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：泡蘿卜條，家常土鱔，木耳炒腐竹，香煎鯇魚餅的做法
鍋至旺火，入油，加入豆瓣、泡青菜末、姜米炒香；入鮮湯、料酒、胡椒熬出香味去渣；分別加入鱔魚、大蒜頭旺火燒至成熟，再入芹菜、泡辣椒段，勾芡，加入少許醋，起鍋裝盤即成。土香芹梗切粒，與魚膠拌勻，加木薯粉、鹽製成魚…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：珍珠肉丸，豆苗蘑菇湯，芹菜香菇炒熏干，奇味雞煲做法
舀一勺肉餡搓成肉丸，在糯米里打個滾；水再開後加入適量的色拉油，雞精，味精，調好味即關火鍋熱倒油，下少許蔥花爆香，下香菇片和熏乾片翻炒，若鍋中干可倒入少許泡香菇的水; 下入紅蔥頭，薑片用筷子翻炒。炒出蔥姜味，紅…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：玉米排骨湯，南瓜西蘭花雞肉湯，麻辣汁，豆芽菜炒牛肉
玉米、豬肋排、蔥、姜、鹽。往鍋里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨湯鮮些，可在水中滴兩滴醋)加玉米，姜(無需太多一兩片即可)一起放入鍋中，滴入少許白酒，大約煮40分鍾。將姜切絲，起油鍋立刻放入豆芽，翻炒幾下，…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：洋蔥火腿煎餅，蘑菇蒸雞，爽口泡菜，香菇芋頭炊飯做法
米飯1杯，芋頭200g，香菇3朵鹽1/2小匙，生抽1大匙把炒好的料放入電飯鍋中，加米量的1.3倍水，按上米飯檔即可再加入約40毫升水，一邊加水一邊攪拌，將其攪拌成均勻的麵糊（用勺子舀起麵糊往下倒，麵糊呈一條不…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：春筍燻肉，墨魚花生黃豆湯，豆鼓帶魚，清蒸鱸魚的做法
做法：1、鱸魚處理好後洗淨，用廚房紙擦乾，兩面分別劃幾刀，並用少許鹽抹遍魚身的內外，醃制10分鍾以上，魚肚內塞上姜和蒜，魚身也撒上姜蒜，並倒上少許料酒大火燒開後入鍋蒸10分鍾左右，關火後再虛蒸5分鍾，蒸好的魚…
2022 年 1 月 31 日
美味營養的幾道家常菜，沒出鍋就香飄滿屋，簡單易學，下飯更下酒
煮3—4分鍾後關火，控干水份；鍋中熱油，放蔥段、姜絲、肉丁，加料酒，炒至肉丁變色；下平菇，翻炒均勻，放生抽、蚝油、五香粉、食鹽，再翻炒幾遍；食材：雞半隻、椰子1個、紅棗3個、枸杞少許、薑片3片、鹽4克；出鍋前…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：日本豆腐蒸蝦仁，鹽菜扣肉，娃娃菜炒木耳，韭黃炒蛋
食材韭黃200克雞蛋3個、花生油80克鹽2克、生抽10克干辣椒3個、料酒10克做法1.先把食材准備好。鍋中倒入油大火加熱至7成熱，放入大蔥片爆香，倒入娃娃菜，快速翻炒，再放辣椒，當娃娃菜葉變軟後，倒入黑木耳，…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：排骨海帶湯，醬燒雞翅， 梅菜扣肉，泰式咖喱牛腩做法
放入洗干淨的海帶結繼續用中火煲15分鍾左右煲壺開水倒進雞中翅里燙泡5分鍾，水要淹過雞翅；將梅乾菜泡水洗淨然後均勻的鋪在肉片上開火蒸2個半小時（更入味，更香）加入切好的土豆和胡蘿卜，同時放入咖喱塊，魚露，適量鹽…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：拍黃瓜，酥肉燉粉條，花椒魚，蒜苔炒牛肉的做法
將切好的肉用五香粉、胡椒粉、生抽、料酒和少許鹽醃制30分鍾油盛出，鍋中加蔥姜爆香，炸好的酥肉入鍋，加適量的水燒開熱鍋放入適量油（稍多一些），放蒜末姜絲小火爆香，加入醃制好的肉，放少量料酒，翻炒至變色9成熟撈起…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：手撕包菜，上湯皮蛋豆苗，番茄熱湯面，板栗燒排骨做法
材料：包菜1/2顆、植物油3湯匙、鹽2克、大蒜4瓣、花椒20粒、干辣椒10個、生抽、醬油1湯匙、雞精1茶匙、醋少許湯鍋加適量的水煮開，放入薑片，倒少許油，加入皮蛋、豆苗大火煮60秒水開即可；蔥末炒香後放入番茄…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：扁豆炒扁豆，燜豬肚，荷葉糯米雞，酸湯排骨筍的做法
10、把豬肚切好，切好的豬肚裝盤再把湯汁澆在上面即可。煮開水，把去皮切段的春筍放入水中煮兩分鍾，撈出瀝干備用，鍋里的水繼續做開，然後把排骨放入煮一分鍾，除去血末，撈出洗淨；煮開後轉小火，煮約十分鍾，放入焯好的…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：快手炒豬耳，春筍炒肉絲，涼拌手撕雞絲，雞蛋煎刀魚
4:炒大約不到一分鍾，加入少許料酒和生抽炒勻。翻炒2分鍾這樣，調入老油、鹽、白糖調味；再加入待用的肉絲和適量的清水，中火燜燒5分鍾左右至湯汁收干入味，撒一些香蔥即可；雞胸肉2塊黑木耳15朵胡蘿卜1根蔥白1～2…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：微波爐煎蛋，涼拌鹵牛筋，和風燉蔬菜，宮保魷魚的做法
把鮮牛筋治淨，在沸水鍋里汆一水後，撈出來沖洗干淨，等到放入五香鹵水鍋小火鹵1小時後，撈出晾涼。材料：魷魚1隻、西芹、花生仁、花椒、干辣椒、蔥、姜、蒜、辣椒粉、生抽、老抽、料酒、陳醋、雞精、油、鹽、砂糖、香麻油…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：彩椒圈太陽花煎蛋，青椒肉絲，雪碧拌麵，火把肥牛做法
前腿肉切薄片放入碗中，調入少許醬油，加入玉米澱粉和少許玉米油，用手抓勻備用。熱鍋燒油，油熱之後直接潑到步驟2的調料碗中鍋留少許的底油，下青紅椒粒、洋蔥粒、孜然粉和刀口辣椒先炒香，放入炸好的肥牛串並加少許的味精…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：干鍋香辣脆藕，蝦仁熘山藥，什錦蝦仁，豉油雞腿的做法
鍋里油倒出，將切碎的豆瓣醬放入鍋中，不斷煸炒，炒出紅油後，放入蔥姜煸香，倒入炸好的藕片一起翻炒，放入臘肉片翻炒，最後加入一勺白糖翻炒均勻，即可出鍋裝盤，最後撒少許芝麻或蔥花裝飾材料：山藥,河蝦仁,油,鹽,胡蘿…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：干煸白菜，魚香肉絲，萵筍丸子湯，辣醬燒北極蝦的做法
3）燒熱鍋後倒入油，待油7成熱時候，倒入肉絲煸炒至肉絲變色脫生後，用鏟子鏟到鍋的一側，倒入蒜末薑末和剁椒，炒出香味後，和肉絲混合。丸子10粒、生薑3克精鹽3克、胡椒粉1克做法1.准備主要原材料。放入辣椒水，用…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：干燒鯧魚，紅薯餅，涼拌芹菜腐竹，白菜肉卷的做法
在鯧魚兩面各劃上三刀，撒些鹽醃10分鍾，拍上澱粉把焯好的腐竹，芹菜撈出控水，放入盤中，放入鹽，雞精拌好。鍋中放入油，放入花椒，花椒的香味出來後，倒入腐竹芹菜上拌勻即可。材料：白菜、肉輔料：蝦米、蔥、蒜末、醬油…
2022 年 1 月 31 日
美食精選：山藥山楂餅，海蜇頭燉五花肉，香辣白菜，脆皮魚的做法
將山藥上鍋蒸熟。淨鍋上火，下入色拉油50克，入五花肉片炒至打卷，放入蔥絲、姜絲、干椒絲各10克爆香，加入老湯500克，放入海蜇頭，出勺倒入裝有小油菜的容器內，用香菜3克點綴即可。材料：魚300克，麵粉20克，…
2022 年 1 月 31 日