鮮香入味的幾道家常菜，葷素搭配，簡單美味營養，大人孩子都愛吃
鍋中再加少許油爆香蔥姜蒜，加入豆瓣醬和火鍋底料炒出紅油出香，加入料酒、醬油、適量的高湯或者清水，加少許糖，煮出香味，再倒入肉片；稍煮2分鍾，加鹽，雞精調味關火，另取一個鍋加入香油炸香辣椒和花椒，煮好的肉片盛入…
2022 年 4 月 5 日
Category: 健康
鮮香入味的幾道家常菜，營養美味，分分鍾滿足你的食慾，簡單易學
鍋內倒油，燒至7成熱時，將牛柳先入油鍋滑油再將杭椒、紅辣椒一並放入鍋中，過一下油，當牛柳變色後將所有食材盛出，瀝去油。鍋內放少許油，接著放入牛柳、杭椒和紅椒段翻炒，加入1勺蚝油、1勺老抽、1勺鹽、1勺糖調味，…
2022 年 4 月 5 日
鮮香入味的幾道家常菜，鮮香又下飯，越吃越爽，怎麼也吃不夠
材料：帶魚、蘿卜、油、鹽、料酒、生抽、老抽、蒸魚豉油、白糖、黑胡椒粉、干澱粉、姜、啤酒醃好的帶魚用清水沖洗干淨，瀝干水分，放入干澱粉拍一下。材料：海鱸魚1條、香菜1棵，油鹽適量，老乾媽豆豉油辣椒1.5湯匙、蔥…
2022 年 4 月 5 日
鮮香入味的幾道美食，招待客人和家宴很不錯，超有食慾上桌就光碟
主料：裡脊肉、干油豆皮、青紅辣椒輔料：植物油、鹽、澱粉、香油、味極鮮、雞精、姜、生抽鹵豬耳朵切絲，可以切的稍微小一些，這樣和酸豆角搭配比較合適，小米椒切小丁，蒜苗洗淨去頭尾切小段加薑末翻炒均勻，因為酸豆角和鹵…
2022 年 4 月 5 日
鮮香入味的幾道美食，輕松拿下，讓你秒變大廚！好吃又下飯營養
食材：雞腿2個；香菇4個；尖椒1-2個；新鮮小紅椒2-5個（根據個人能吃辣程度）；洋蔥半個（不喜歡洋蔥可以不放）；蔥段一小段；薑片4-5片；醬油兩勺（吃飯的小勺就可以）；料酒兩勺（吃飯的小勺就可以）；白糖一小…
2022 年 4 月 5 日
鮮香入味的家常菜，營養健康，噴香誘人特下飯，老人小孩都愛吃
取一空碗，用適量的生抽、香醋、料酒、生粉調成醬汁；將豬板筋翻炒至雙面變色，淋入醬汁；將豬板筋與醬汁翻炒均勻，待豬板筋熟透，撒上蒜苗再翻炒均勻即可。食材：豆腐500g、剁椒30g、油、蚝油10g、雞精、蒜瓣、生…
2022 年 4 月 5 日
鮮香味美的幾道家常美食，吃的人滿足，做的人開心，一起學習吧
材料：鵪鶉蛋、木耳、青紅椒、蔥姜蒜、豆瓣醬、料酒、食醋、醬油、雞精、白糖、高湯、鹽、油。鍋里留少許底油，放入一大勺豆瓣醬炒香後，倒入青紅椒和木耳大火快速翻炒至斷生；加適量水，小半碗的樣子，調勻後倒煎好豆腐的鍋…
2022 年 4 月 5 日
鮮香味美的4道家常美食，非常適合廚房小白，美味就是那麼簡單
熱鍋入多一些的油約30ml，燒熱，下入醃好的肉片，滑炒至變色後撈出備用；鍋中留底油，下入豆豉，炒香，再下入豆腐乾，炒勻，加入半碗清水，蓋上鍋蓋中火燜2分鍾加入一茶匙鹽炒勻；待雞爪水份炒干，把雞爪弄到鍋的一邊、…
2022 年 4 月 5 日
鮮香味撲鼻的幾道家常菜，做法簡單快捷，美味又營養
鍋中燒油，油溫六成下入皮皮蝦炸制一分鍾左右撈出；鍋中燒油，下入姜蒜末和辣椒末爆香，倒入皮皮蝦翻勻；材料：牛肉、泡椒、大蔥、洋蔥、花生油鹽、生抽、生薑、料酒、雞粉、陳皮適量、胡椒粉、蒜茄子切成條，下入開水鍋里煮…
2022 年 4 月 5 日
鮮香可口的幾道硬菜，難得的小假期，學著做給家人飽飽口福
食材：排骨180g、洋蔥80g、辣椒二荊條（青椒）、朝天椒（紅椒）各兩根、干辣椒5-10個、姜1塊，方圓2cm左右、蔥3-5根，長度在20cm左右、蒜3-5瓣、花椒1小把，30粒左右、豆瓣醬1大勺、糖2勺、料…
2022 年 4 月 5 日
鮮香可口的幾道家常菜，解饞開胃又下飯，吃過的朋友都夸贊
倒入胡蘿卜片，炒一分鍾，把胡蘿卜片炒軟，倒入瀝干水分的包菜，翻炒均勻，炒至包菜變色，成翠綠色。食材：苦瓜2根、小排350克、生薑3片、蔥一小段、八角2枚、料酒2湯匙、生抽2湯匙、白糖1湯匙、豆豉1茶匙、鹽1/…
2022 年 4 月 5 日
鮮香可口的幾道家常菜，營養豐富，做法簡單，吃完都贊不絕口
做法：1.將洗淨的彩椒切成絲；洗好的鴨腸切成段；用油起鍋，放入薑片、蒜末、蔥段，爆香；倒入鴨腸，翻炒勻；淋上料酒，炒香、炒透，再加入生抽，炒勻，倒入彩椒絲，炒至斷生；下入炸好的藕條和鹽炒勻，再下入雞精和芝麻炒…
2022 年 4 月 5 日
鮮香可口的幾道家常菜，葷素搭配，美味營養解饞，好吃又下飯
毛肚和小西芹下鍋，加適量蚝油，大火快炒即可豆腐洗好切長條形，放干水分。鍋中油至7成熱，豆腐塊放入鍋中。將煎好的豆腐塊放入鍋中翻炒，均勻裹上番茄醬即可。食材：蝦180克；干辣椒適量姜3片蒜2瓣胡椒粉1勺豆瓣醬1…
2022 年 4 月 5 日
鮮香可口的幾道家常菜，色香味俱全，請客吃飯都不錯，值得一試
排骨，玉米，料酒，姜，生抽，老抽，蚝油，冰糖，胡椒粉，調和油，食鹽，蔥。倒入玉米塊微炒，加入沒過全部食材和清水，加食鹽，冰糖調味，蓋上鍋蓋，開大火燒開後轉中小火燜40分鍾，開大火，熱鍋冷油，放薑片、蒜片煸炒出…
2022 年 4 月 5 日
晨起一杯鹽水，清腸排毒？想養生，早起第一杯水這麼喝
很多人認為，在早上的時候，腸道中會有一些代謝產物，此時喝一杯鹽水可以使腸道受到刺激，能夠幫助腸道快速排毒，這種說法並不正確。白開水不含任何的卡路里，進入人體之後不需要消化就可以快速吸收並且利用，非常適合在早上…
2022 年 4 月 5 日
清明不養生，何時找醫生？警惕4種春季高發疾病，做好相關預防
入春以後，氣候雖會逐漸變暖，但對於北方而言，此時空氣狀況仍舊會比較乾燥，因此積極做好喉嚨養護也是非常有必要的。此時需要及時補充水分，同時也可以多吃一些水分較大的水果，比如雪梨，可以清肺去火、滋潤咽喉。在中醫理…
2022 年 4 月 5 日
鮮香入味配飯一流的幾道家常菜，好吃到舔盤，一起來動手學習吧
將鍋內剩餘的油，用大火燒熱，下入拌好的醬汁，用鏟子不停攪拌，炒干醬里的水。倒入雞丁，快速翻炒半分鍾讓醬汁均勻沾在雞肉上，下黃瓜丁繼續炒約20秒即可。再加入豆腐、鹽、味精和湯，燜入味，收干汁，放入大蒜和香油，裝…
2022 年 4 月 5 日
鮮香入味配飯一流的幾道家常菜，好吃到舔盤，一起來動手學學吧
豆豉30克，川式鹵水1鍋，鹽、白糖、味精、雞精、色拉油各適量。趁蒸茄子的時候，將紅綠辣椒切成丁、香蔥切碎備用。將晾涼的茄子撕成條放入大碗中。鍋底留底油約10克，放清水100克，加白糖和少許鹽，然後勾芡，淋香醋…
2022 年 4 月 5 日
鮮香十足的幾道家常美食，好吃不膩，解饞又開胃，家人都愛吃
熱鍋冷油放入肉丁炒熟盛出；鍋中留適量的油，先放辣椒炒熟，再放黃瓜丁、肉丁和花生米，炒兩分鍾食材：五花肉1塊，袖珍菇380克，干豆腐半張，尖椒半個，蔥薑末適量，大蒜2瓣，郫縣豆瓣醬少許，味極鮮醬油2勺，鹽適量，…
2022 年 4 月 5 日
鮮香可口味道很棒的幾道美食，入口即化很入味，鮮美易做很簡單
將雞斬塊，置於流動水下反復抓洗至水清，擰干水分備用;將雞塊放入盆中，生薑切片入盆，調入精鹽、白糖、生抽、頭抽、料酒、胡椒粉，干澱粉拌勻醃制10分鍾左右。黑木耳泡發洗淨，摘除蒂頭，控干水分後鋪入蒸盤中;枸杞子淘…
2022 年 4 月 5 日
鮮香味美的幾道家常菜，好吃不油膩，解饞又下飯，百吃不膩
下入煎好的豆腐、木耳和紅椒塊，翻炒均勻，加入少許清水，燒制1分鍾收汁，放入濕澱粉，勾一層薄芡。蝦仁洗淨瀝干，加雞蛋清、澱粉、水、鹽上漿，過油。鍋中倒油燒熱，將醃好的牛肉倒入，快速翻炒，加蚝油炒兩下，加入菠蘿塊…
2022 年 4 月 5 日
鮮香味美的幾道家常菜，好吃不油膩，美味解饞下飯，百吃不膩
鍋底留油，倒入蒜苗、辣椒，加少許鹽大火翻炒水燒開，加少許的鹽，下入藕絲汆燙十幾秒，撈出來放入涼水中待用鍋底放入少許油，油熱之後放入蔥姜蒜炒香，接著放入辣椒粉略微炒一會倒入芹菜，大火炒至斷生後，加入適量的鹽、蚝…
2022 年 4 月 5 日
鮮香味美的幾道家常菜分享，解饞下飯，不油膩，在家做起來
倒入雞塊，鹽1/4小匙，用中小火慢慢翻炒。牛肉用鹽、雞粉、胡椒粉、生抽、蚝油、澱粉、食用油，攪拌均勻後醃制入味；鍋中放入適量的油，油熱後放入少許姜蒜爆香，後放入鮮辣椒、泡椒，然後放入少許鹽炒香後放入牛肉繼續翻…
2022 年 4 月 5 日
鮮香味美的幾道家常美食，非常適合廚房小白，美味就是那麼簡單
鍋中倒入食用用燒至5成熱的時候，把姜和大蒜放進去爆香，倒入壓好的肚絲翻炒，大火翻炒片刻，放入青辣椒紅辣椒同炒。鍋中燒水，放入蔥薑片，倒入少許料酒，水開後放豬蹄飛水，撇除浮沫撈出豬蹄; 翻炒至五花肉變色，加入青…
2022 年 4 月 5 日
鮮香可口的幾道下飯菜，濃香美味特好吃，實惠又健康很誘人
鍋內留油，下薑末和一湯匙辣豆瓣炒香，加高湯，放入青筍蒜苗煮至斷生，撈出鋪在碗底備用；鍋內放食用油燒五成熱,下干辣椒略炒,時段干辣椒去蒂切成節再下雞塊鹽、花椒煸干水氣後,撥至鍋邊。倒入尖椒、醬油、五香粉和少許鹽…
2022 年 4 月 5 日
鮮香可口的幾道家常美食，總有一道你喜歡，香濃美味很適合你的哦
油鍋燒熱後，轉小火，將姜蒜蔥碎、干辣椒段放進鍋里炒香，後放入肥腸翻炒，淋入適量料酒，翻炒均勻；放入青椒，大火翻炒；加入適量生抽，鹽翻繼續炒均勻，關火起鍋。下入小白菜段大火翻炒，將小白菜翻炒至顏色變深綠，加入蚝…
2022 年 4 月 5 日
鮮香味美的幾道家常菜，簡單易上手，美味營養，好吃又下飯
豆腐和蝦都處理好後就可以做了，鍋置火上，留少許底油，加入豆瓣炒香，再加入紅辣椒粉，干紅辣椒炒香，加入適量鮮湯，再加入豆腐，大蝦，加料酒，生抽調味，用中火燒約1分半鍾，用水澱粉勾薄芡，裝入碗中，最後在表面上撒上…
2022 年 4 月 5 日
鮮香味美的幾道家常菜，學會以後不用再下館子，天天都想在家吃
食材：雞肉、香菇、姜、蒜4瓣、蔥1段、蚝油、白酒、冰糖少許、雞精半勺、生抽1勺、食鹽放蚝油和生抽汁炒勻，加水沒過雞塊，轉小火燜煮；放入豆瓣醬炒色，放入姜調味，放入五花肉炒一下。然後肉用鍋鏟扒一邊去，在放生薑大…
2022 年 4 月 5 日
肝髒生病後，可能會出現典型的症狀「肝掌」，發現後，及時檢查
提到看手發現疾病，大家立刻會聯想到迷信。肝髒在生病之後，可能會對患者的手部造成影響，導致一個典型症狀出現，它就是：肝掌！提到肝掌，首先就要說到肝髒功能，它起到了平衡內分泌的效果，有很多激素都需要在肝髒內滅活，…
2022 年 4 月 5 日
梨花風起正清明？清明養肝正當時，做好這6件事，肝髒會很感激你
在血液以及肝髒細胞當中，就會出現較多的毒素，從而影響了肝髒健康。若一定要喝的是，建議成年男性一天飲用酒精不要超過25克。多數人都知道有些化學藥物會損害肝髒健康，因此用藥時要注意。清明時節，萬物復蘇，天氣也逐漸…
2022 年 4 月 5 日